Sétálunk a városban, és gyakran fel sem tűnik. Egy poros ablak a körúton, egy bezárt gyárkapu a külsőbb kerületekben, vagy egy egykor elegáns, mára omladozó bérpalota, amelynek falai között csak a huzat fütyül. Európa-szerte több millió négyzetmétern...
Magyarországon a meleg és LMBTQ+ érdekvédelmi szervezetek helyzete az elmúlt évtizedekben jelentős átalakuláson ment keresztül. Míg a kilencvenes évek a láthatóság megteremtéséről és az alapvető jogi elismerésért folytatott küzdelemről szóltak, a jel...
A munka már nem egyetlen helyen vagy egyetlen eszközön zajlik. A feladatok különböző környezetek között mozognak, és a felhasználók elvárják, hogy az eszközök kövessék őket. Az okostelefonok erőteljes számítástechnikai eszközökké fejlődtek, amelyek m...
Nagyon kellemetlen fájdalmat átélni, különösen akkor, ha gyakran vagy hosszú ideig kísér bennünket. Ha a fájdalom visszatérő vagy krónikus, mindig fontos orvoshoz fordulni. Amennyiben a fájdalom ismert számunkra, és tudjuk, mire f...
A plasztikai és esztétikai sebészet továbbra is nagy népszerűségnek örvend, és a piacon rengeteg új eljárás elérhető. Az elmúlt években elárasztottak minket a feltűnő szilikonmellek és a gyakran túl nagyra töltött ajkak, az előrej...
A diéta szó hallatán sokan azonnali koplalásra vagy szigorú megvonásokra gondolnak. Dietetikusként látom, hogy a sikeres életmódváltás titka nem az éhezésben, hanem a megfelelően kiválasztott, személyre szabott étrendben rejlik. L...
Sokáig élt az a társadalmi sztereotípia, hogy egy „igazi férfi” nem panaszkodik, nem fárad el, és csak akkor fordul szakemberhez, ha már ég a ház. Szerencsére 2026-ra ez a kép alaposan megváltozott. Ma már tudjuk: az erő nem az ér...
Amikor valaki a külső megjelenésének megváltoztatásán gondolkodik, az interneten és a közösségi médiában keringő információáradat gyakran több kérdést vet fel, mint amennyit megválaszol. A szépészeti beavatkozások világát ma is sz...
A testsúly ellenőrzésére a leggyakrabban használt mérőszám BMI, magyarul a testtömeg index. A cikkben található BMI kalkulátor segít kiszámolni, és életkor valamint nem alapján bekategorizálni a magassághoz viszonyított testsúlyt ...