Harcba indulnak a bőrgyógyászok a melanoma ellen. Legyen ön is részese a hadműveletnek!
Narancsbőr elleni testtekercselés
Ezt a kezelést a sok nő csípőjén és combján megjelenő apró kis bőr alatti túrós részek, a narancsbőr megszüntetésére találták ki.
A jó emésztés 10 titka
Van hogy puffad, fáj a gyomra, s nem jó a közérzete? Hát persze, szinte mindenkivel előfordul. De kevesen tudják: nem csak gyógyszerekkel orvosolhatók az emésztési panaszok. A jó emésztés titka az életmódban rejlik!
Mit rejt a tej fogyasztása a rákos sejtek ellen?
A kalcium fontos a rákos sejtek elpusztításában, a kockázat kivédésében. »
Ne stresszelj már annyira
Sokak szerint a sok stressz életünk megrontója. »
Így frissülj fel tavasszal testileg-lelkileg!
Friss illatok, üde színek - még a lelkünk is fellélegzik a tavasz érkezésével. »
Szívderítő trükkök, hogy megszeresd a novembert
Ezernyi örömöt tartogat az ősz, nem érdemes hát szomorkodni. »
Feszültségoldás három lépésben
Feszült vagy? Tarts öt perc szünetet, és végezd el az alábbi légzőgyakorlatot és a macskanyúktást. »
3 napos diéta: Három alma naponta
Ezzel a háromnapos alma diétával látványos sikereket érhetünk el. »
A magány gyógyítható - 7 tuti tipp, hogyan csináld
Nincsenek egyedül a magányosok: sokan osztoznak a sorsukban. »
Friss zöldek és méregtelenítés
Tavaszi étrendünkből kerülendők a zsíros ételek és az alkohol. »
Hozd tested formába! 10 perces gyakorlatsor
Kezdők számára eszményi ez a gyakorlatsor, de ugyanolyan hasznos lehet a tapasztaltabbak számára is. »
Édes keserűségek csökkentik a gyulladást
A kesernyés gyümölcsök, zöldségek és fűszernövények nem csupán jellegzetes ízük, de egészségünkre gyakorolt jótékony hatásuk miatt sem hiányozhatnak az étlapunkról. »
7 tévhit a nátháról
Már a nátha sem a régi! Az utóbbi pár évben ugyanis olyan sok minden derült ki erről a nagyon gyakori és közönséges betegségről, hogy más szemmel kell tekintenünk rá. »
4 stresszmentes övezet, ami kiegyensúlyozottá tesz
Felgyorsult élet, sokasodó terhek, időhiány: a stressz okát a legkönnyebb tőlünk többé-kevésbé független dolgokban keresni. »
5 nyomós érv arra, miért jó a reggeli mozgás
Ébredés után nyitott ablaknál nyújtózkodó fiatalember - unalomig ismételt kép.
Táncold fittre magad!
Kolumbia nem csak a népszerű szappanoperák hazája.
5 dolog, amin az egészség múlik
De jó is volna örökké fittnek, egészségesnek lenni! Ha szem előtt tartunk néhány szabályt, megközelíthetjük ezt az ideális állapotot.
Fogyni krumplival, hús nélkül - 3 nap alatt mínusz 1,5 kiló
Sokak kedvence a burgonya.
3 napos paradicsomdiéta - mínusz 1,5 kiló könnyedén
Háromnapos paradicsomdiétánk segítségével másfél kiló feleslegtől szabadulhatsz meg.
Társaságban könnyebb fogyni
A jó fogyókúra nem teszi tönkre a szervezetet.
Régóta tüsszögsz és folyik az orrod? Immunterápia a gyógymód titka
Az allergiás panaszok hatékony kezelésének egyik legkorszerűbb módja az immunterápia.
Tökéletes fogyókúra: fogyjunk álmunkban! - 3 nap alatt 2 kiló mínusz
