2022. július 1.  Annamária
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Nyakunkon a tavaszi pollenszezon
2011. március 19. - Test és lélek
Idén korábban kezdődnek és tovább is tartanak a szenvedések. Hasznos tanácsainkkal azonban könnyebben átvészelheti az allergiaszezont.

A pollenek milliók életét keserítik meg. A globális felmelegedés miatt nemcsak hazánkban, hanem Európa-szerte korábban kezdődik az allergiaszezon. A tünetek a növények virágzásával egyidejűleg jelentkeznek. Mivel enyhe volt a tél, a betegek szenvedései is korábban kezdődnek.
A szénanátha vagy más néven rhinitis allergica hazánkban is népbetegség, a lakosság több mint 20 százalékát érinti. A belélegzett allergének hatására az orr és az orrmelléküregek nyálkahártyájának gyulladása miatt jelentkezik a tüsszögéssel, orrfolyással, dugulással, szemviszketéssel járó kellemetlen tünetegyüttes. A kiváltó a legtöbb esetben pollen, állatször, penészgomba vagy poratka.
A tavasszal jelentkező allergiás tüneteket valamely fa vagy fűféle pollenje okozza. Az allergiás időszak ennek megfelelően a növények virágzásával párhuzamosan a kora márciusi napoktól egészen október végéig eltarthat. A viszonylag enyhe tél miatt idén a szokásosnál hosszabb és erősebb allergiaszezonra számíthatunk, és a levegőben szálló pollenek száma is magasabb lesz.
Különösen fontos tehát, hogy a magas pollenkoncentrációt mutató napokon, órákban az érzékenyek kerüljék a szabadtéri programokat. A munkahelyen és otthon is tartsák zárva az ablakokat, hogy megakadályozzák a virágpor bejutását. Ajánlott napközben több alkalommal kezet és arcot mosni. Hosszabb kint tartózkodás után a hajmosás is elkerülhetetlen. A megelőzéshez, illetve a tünetek kezeléséhez pedig allergológus szakorvos segítségére van szükség.

Tanácsok pollenallergiában szenvedőknek

Hordjon napszemüveget. Szellőztessen kevesebbet, és azt is késő este vagy kora reggel tegye. Ne vágjon neki nagyobb erdei túráknak. Maradjon távol a tüneteket kiváltó növényektől.
Sokat segíthet, ha a szokásosnál gyakrabban porszívózza a lakását, és többször mossa ki a függönyöket is. Amennyiben lehetősége van rá, használjon otthon légtisztító berendezést.

Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Örök hosszú
Gyors megoldás
Trendi a javából!
További cikkek
Alszol eleget?
Sajnos a 24 óra nem elég mindenre, hát lecsippentünk egy picit az alvásból. »
6 hasznos tanács, amit érdemes megfogadni
Egyre többen szeretnénk egészségesen, koplalás nélkül megszabadulni a fölös kilóktól. »
Csak óvatosan az antioxidánsokkal!
Feltételezés: lehet közük a vitaminoknak a gyermektelenséghez? »
9 dolog, ami boldoggá tesz
Ha másokon segítünk, akkor magunknak is örömet szerzünk. »
Narancsbőr elleni testtekercselés
Ezt a kezelést a sok nő csípőjén és combján megjelenő apró kis bőr alatti túrós részek, a narancsbőr megszüntetésére találták ki. »
Kamillás, mentás, sós gőzölés - felfrissíti a bőrt
A bőrápolásban fontos szerepe van a gőzölésnek. »
 
Olykor a biztos jel is csalhat
Egyes panaszok alapján még a leggyakorlottabb orvos is helytelen következtetésre juthat. »
Szépüljön testileg és lelkileg!
Naponta csak negyedórát vesz igénybe, ám hatása hosszan tart és látványos. »
Pollenek és allergiaszezon
Tavasszal, bár örülhetünk az egyre kellemesebb időjárásnak, sokak életét megkeseríti a pollenek kiváltotta allergia. »
Orvosi segítséggel megelőzhető a bőrrák
Harcba indulnak a bőrgyógyászok a melanoma ellen. »
A jó emésztés 10 titka
Van hogy puffad, fáj a gyomra, s nem jó a közérzete? Hát persze, szinte mindenkivel előfordul. »
Betegség: ami befolyásolható és ami nem
Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen része az egészséges életvitelnek. »
Így viseld a színeket!
Ugye te sem szeretnéd, ha kimenne a divatból az a sok gyönyörű élénk szín, mire végre rávennéd magad, hogy az unalmas szürkét és feketét lecseréld valami vidámabbra? Ne aggódj, idén tavasszal és nyáron még bátran viselheted őket.
A rejtélyes álmok
Az emberiség ősidőktől kezdve meg van győződve arról, hogy az álmok jelentőségteljesek.
Feng Shui: A növények rejtett energiája
A szobanövények belső energiamezővel rendelkeznek, melyeket radiesztéziás és spirituális módszerekkel nyernek.
Az 5 leggyakoribb női szexképzelgés
A szexszel kapcsolatos gondolatoktól megfájdul a hasikád, bizsereg a bőröd, és benedvesedik a vaginád.
Az orgazmushazugság: Én aztán bármikor elmegyek!
Ki dől be annak, hogy az orgazmus számunkra nem olyan fontos, a lényeg, hogy szeressük egymást? Valószínűleg senki, és nem is kell, ez hazugság.
A szerelem sem tart örökké, velünk változik az érzés
A szerelem örökké tart, hisszük az elején.
Reggel jobb a szex!
Mikor szeretkezik szívesen? Este és sötétben? Mert bebizonyították, hogy a reggeli szex egészségesebb.
Bátran merjen flörtölni egyedül is!
Sok egyedülálló nő azt gondolja, hogy barátnői társaság nélkül flörtölni, ismerkedni nehéz dolog.
Gyógyerő az iszapban
Aki már fürdött tengerben, megtapasztalhatta a sós víz érintésének és illatának jótékony hatását.
Orgazmus-trükktár! Tippek a nagy orgazmushoz
Tény, hogy a nőknek több időre van szüksége az orgazmus eléréséhez, az is tény, hogy a férfiak nem mindig szeretik ezt kivárni.
Mélymerülés, irány a kád!
Engedjünk a kádba vizet, adjunk hozzá bűvös illatokat és balzsamos lágyítószereket, a kikapcsolódáshoz tegyünk fel kellemes zenét, gyújtsunk meg egy gyertyát, és 20 percen keresztül hintáztassuk magunkat a vízben, súlytalanul, lágyan.
Párkapcsolata érdekes fordulatot tartogat
Ha egyedül álló, akkor áprilisban robban be az életébe a nagy szerelem.
 
Ma
20 / 1 °C
Holnap
17 / 2 °C
 
Nem vagy még tag? »
24 944 napozó  
Mai névnap
Annamária
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
DIVAT
Folyékony vagy krémes állagú?
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
XV. Pestújhelyen családi házas övezetben eladó, 2szintes
Budapest 15. kerület
79 000 000 Ft
Diogene ház Renzo Piano Vitra tervezésében
A méltán híres olasz tervező, Renzo Piano Vitra különös elképzelése a Diogene nevet kapta.
Viszályvirág (Browallia speciosa)
A viszályvirág bokorszerű csucsorféle Dél-Amerika trópusi vidékeiről.
Modern fogászati rendelő Portugáliából
Egy rendhagyó fogászati rendelőt mutatunk be, melyet Portugáliában találhatunk meg.
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2022 Médiaajánlat Adatkezelés - képeslapküldés Adatkezelés Felhasználási feltételek Citromlap.hu