2019. július 22.  Magdolna
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Táplálja a bőrét gyógyteával
2012. június 13. - Test és lélek
Az egész test számára fontos vitaminok és ásványi anyagok felvételének és a bőr hidratálásának másik módja a gyógyteák fogyasztása.

Elkészítésük nagyon egyszerű és számtalan fajta közül választhatunk. Én magam a növényt szeretem megvásárolni (sokszor természetes formájukban kimérve kapható a gyögynövényboltokban vagy bioboltokban), s nem a filtert, mert így könnyebben meg tudom ítélni a növény frissességét. Azonban ha nem tudja beszerezni, még mindig jobb a filteres tea, mint a szénsavas üdítőital. Készítsen magának kóstolót a különféle teákból, hogy eldönthesse, melyiket kedveli leginkább, aztán többfélét is összekeverhet. Ha ráakad egy olyan filteres keverékre, mely igazán kedvére való, akkor olvassa el a dobozon az összetevőket, és vásárolja meg őket eredeti formájukban, hogy otthon saját maga készíthesse el a keveréket. S habár az emberek többsége szinte mindegyik gyógynövényt fogyaszthatja, összeállítottam egy felsorolást, melyben kifejezetten a bőr és a haj számára tápláló gyógynövényeket ajánlok önnek.

A gyógyteát keverhetjük gyümölcslével, s így természetes édes italhoz jutunk, mely egyben magában hordozza a gyógynövények jó hatásait is. Amennyiben a gyümölcslét koncentrátumból állítja elő, a víz helyett gyümölcslét is használhat a hígításhoz. Én szeretek azért egy kis vizet is adni hozzá, mert a legtöbb kereskedelmi forgalomban kapható lé nagyon édes.

Forrázott gyógytea

Hozzávalók: 1 evőkanál (15 ml) friss gyógynövény (szárítva egy evőkanál -  azaz 5 ml) minden 2,5 dl vízhez

Elkészítése: Forralja fel a vizet. A gyógynövényt tegye egy hőálló üvegkancsóba, s a lobogó vizet öntse rá a növényre, majd fedje le. Hagyja a növényeket 5 percig ázni, a leveles növényeknek 20 perc-4 órára van szükségük. Minél hosszabb ideig ázik a növény, annál erősebb a gyógyhatása. A leszűrt teából kikerült növényt dobjuk ki vagy adjuk a kerti komposzthoz.

Felhasználása: Naponta igyon meg 3 pohárral.

Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Gwen Stefani
Vizezz!
Pödört copf
További cikkek
Életmódváltással a Candida ellen
Az orvosok többsége szerint nem is létezik, mások civilizációs népbetegségnek tartják. »
Egynapos diéta - Víztelenít, erősíti az idegeket: mangó-rizs nap
A felesleges víz eltávolításához és a salaktalanításhoz a szervezetbe juttatott nagyobb mennyiségű kálium van segítségünkre, ezt a riszt és a mangó egyaránt tartalmazza. »
5 legjobb zsírégető anyag - jó ha tudsz róluk!
A paprika C-vitamin-tartalma kicsalogatja a zsírtömegeket a raktárból. »
3 napos diéta: Számolás nélkül is fogyhatunk - minden ebéd, vacsora 350 kcal
Ezekből az ételekből kedvünkre állíthatjuk össze az étrendünket. »
Alszol eleget?
Sajnos a 24 óra nem elég mindenre, hát lecsippentünk egy picit az alvásból. »
6 hasznos tanács, amit érdemes megfogadni
Egyre többen szeretnénk egészségesen, koplalás nélkül megszabadulni a fölös kilóktól. »
 
A forró napok veszélyei
Odafigyelést igényel a nagy meleg, fontos a folyadékpótlás. »
Kerüljük az otthoni fogyókúra csapdáit!
A fogyókúrázóknak nem csupán a finom falatokat kell maguktól megtagadniuk. »
Fehérjén alapuló diéta: erre esküsznek Hollywoodban - 45-50 dkg mínusz naponta
Az amerikai színésznők rendkívüli módon ügyelnek karcsúságukra. »
Villámdiéta sok zöldséggel
Könnyű, finom eledelek sok-sok zöldfélével, ez ajánlataink lényege. »
Olykor a biztos jel is csalhat
Egyes panaszok alapján még a leggyakorlottabb orvos is helytelen következtetésre juthat. »
Szépüljön testileg és lelkileg!
Naponta csak negyedórát vesz igénybe, ám hatása hosszan tart és látványos. »
Farmerpraktikák
Nincs olyan ruhatár, amelyikben ne akadna egy-két farmer, esetleg farmerszoknya, -dzseki, -ing vagy -sort.
Mediterrán hangulat déli fekvésű erkélyen, teraszon
A francia levendulamezők hatását persze nem lehet visszaadni az erkélyen, de ez a növény még cserépben is nagyon mutatós.
9 hasznos tanács, milyen színűre fessük a falat
Egy szoba megváltoztatásának legkézenfekvőbb és leghatásosabb módja a festés.
Kérdezd a nagyit!
Hogyan spóroljunk az energiával főzés közben? A nagyi tudja a választ.
Szerelmi bánat, agyő!
Végre itt a nyár, a könnyű kartonruhák és a forró találkozások évadja.
Hasznos tanácsok kerti grillezőknek
Könnyedén szorgoskodhat a grillező körül, ha beszerez a sütögetéshez néhány segédeszközt.
Véralvadási betegség a vetélés mögött?
Azoknak a nőknek, akiknek vetélés szakította meg terhességüket, érdemes részt venniük egy vérvizsgálaton, amely az úgynevezett anti-foszfolipid szindróma jeleit kutatja.
Mesés Ibiza, ahol mindig buli van
Ibiza úgy híresült el, mint a napozás-bulizás, szex-drog-alkohol és az egyéjszakás kalandok világa.
Hajápolás a terhesség alatt
A nők egy részének éppen a terhesség idején a legszebb a hajuk.
Kicikizik, mert udvarias, illedelmes, figyelmes
Gyakran okoz gondot a szülőknek, ha gyermekük olyan osztályba jár, ahol a gyerekek nem köszönnek, tolakodnak, egymás szavába vágnak.
Nem kell kényszeresen megfelelni
Sokezer éves szokások szerint éltek az emberek, míg a modern kor kitalálta: nem az az ideális, ha tettekkel, szavakkal bevalljuk, mennyire fontos számunkra a másik.
Érzelmi életünk befolyásolja egészségünket!
Az erős érzelmek egyáltalán nem ártalmasak az egészségre.
 
Ma
16 / 7 °C
Holnap
17 / 8 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 946 napozó  
Mai névnap
Magdolna
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
DIVAT
Gwen Stefani
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
Eladó ingatlan
Pécs
18 900 000 Ft
Westside Road: különleges családi ház Kaliforniából
A Dowling Studios munkáját dicséri ez a gyönyörű családi ház, amit Sonoma-ban, Kalifornia egyik kisvárosában építettek fel.
Simon Busse széke
Simon Busse ismét különlegeset alkotott ezzel a három lábú székkel, ami a Marionet nevet kapta.
Megkapó világítási ötletek a fürdőszobánkba
A fürdőszoba világításának megtervezése fontos része a helyiség kialakításakor, ezért érdemes kellő hangsúlyt fektetni erre a témára.
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2019 Comeon Médiaajánlat Kapcsolat Adatkezelés Felhasználási feltételek