2020. július 13.  Jenő
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Gyógyír a konyhából
2020. január 17. - Gasztronómia
Az ételek ízét a fűszerek adják meg. A szegfűszegről, a borsról és társairól persze tudni kell, hogy sokkal többet tudnak, mint aromát adni. Gyógyítanak is!
Akár a jól felszerelt orvosságos szekrény, olyan a fűszeres polc. A fűszerek értékes tartalmát megőrizhetjük, ha sötétben, száraz és hűvös helyen tartjuk őket. A kinyitott zacskó tartalmát fél évnél tovább ne használjuk!
A fűszer mindig is a legkeresettebb kereskedelmi javak közé tartozott, valaha csillagászati árat fizettek érte. A bors ára egy időben az aranyéval vetekedett!
Szerecsendió - Ázsiában mindig is nyugtató- és altatószernek használták. Érdemes kipróbálni, hogyan indít el gyengéden az alvás birodalmába egy csésze meleg, mézes tej kevés szerecsendióval megbolondítva. Időközben tudományosan is bizonyították a fűszer kedélyjavító hatását. Jól illik a brokkolihoz és a karfiolhoz.
Csillagánizs - Erősíti a gyomrot, serkenti az emésztést. Kellemes mellékhatása, hogy jó illatot kölcsönöz a leheletnek. Nem rossz gondolat ezért egy csésze teával lezárni az étkezést. Keverjünk az ánizsmaghoz édesköményt és köménymagot is! A csillagánizs illóolaja jó hurutoldó, könnyíti a váladék távozását a hörgőkből. Egy csésze tejhez adjunk egy teáskanálnyi magot, főzzük föl, úgy fogyasszuk a meghűléses időben.
Gyömbér - A vele fűszerezett étel belülről melenget, és serkenti az emésztést. A gyömbér által képződő több gyomornedv segít hasznosítani a tápanyagokat. Lazító hatása révén ajánlható idegi alapú gyomor- és bélpanaszok enyhítéséhez. Antibakteriális hatásával megálljt parancsol a kezdődő megfázásnak.
Fahéj - A csodálatos színű, vörösesbarna rudacskák hatására stabilizálódik a vércukorszint, hosszan tart a jóllakottság. A felnőttkori cukorbetegeknél még a vércukorszint normalizálását is segíti a fahéj.
Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Bar Refaeli
Mischa Barton
Laza hajzuhatag a’lá Nicole Richie
További cikkek
Ha megtudod, miből készül, akkor is megeszed?
Mitől piros az energiaital? Ha nem tudja, olvassa el ezt a cikket. »
Tartsd be a gyümölcsszabályt!
Ha a legtöbb tápértéket akarod hasznosítani gyümölcseidből, két étkezés között falatozzál belőlük, kora reggel, de legalábbis étkezés előtt igyál gyümölcslevet - tehát mindig éhgyomorra. »
Izraeli konyha változatosságai
A tisztátlan teremtményeket, mint a sertés vagy a kagyló, nem eszik meg, ennek ellenére a furfangos ételutánzatok jellemzőek, például a garnélarák és egyéb halból készült ételek. »
Laktató egytálak hideg napokra - 3 különleges recept
Lassan félidejében járunk a disznóvágási szezonnak. »
Ízletes szendvicsek
Gyerekkorunkban klasszikus tízórainak számított, amikor két szelet kenyér közé felvágottat vagy májkrémet kaptunk. »
Vadhús az ínyencek asztalára - 3 különleges recept
Ínycsiklandozó különlegesség a vadhús. »
 
Hűsít és folyadékot pótol: egyszerű nyári levesek
Szinte bármiből készülhet hideg gyümölcsleves, ráadásul gyorsan elkészülnek. »
Ezerarcú lecsó: a nyár slágere - 3 különleges lecsó recept ínyenceknek
Ahány ház, annyiféle lecsó, de a hagyma, a paprika, a paradicsom egyikből sem hiányozhat. »
Fánkkal kezdődjön a farsang - 3 különleges fánkrecept
Régi hagyomány a fánksütés Erdélytől Bécsig, Berlinig vagy Rómáig. »
A mediterrán diéta titka: zöldségektől a durumbúzáig
A mediterrán táplálkozás alapját a növényi eredetű nyersanyagok: zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék adják. »
3 napos diéta olívaolajjal
Amikor fogyókúrázunk, még a szokásosnál is fontosabb, hogy egészséges étkek kerüljenek a tányérunkba. »
Gyógyír a konyhából
Az ételek ízét a fűszerek adják meg. »
New York-i: fogyás szempillantás alatt
A filmiparban kötelező a karcsúság.
Diéta a tökéletes hajért és bőrért
A bőr az utolsó a sorban, ami megkapja a szükséges tápanyagokat az étrendből.
A tökéletesség jegyében
Válasszunk ki minden hónapban egy napot, ami csak rólunk szól.
Akarat és kitartás kell hozzá
Sajnos az elhízás hazánkban már-már népbetegségnek számít.
5 hasznos tanács, hogyan legyünk karcsúak nyáron
Egyre többen szeretnénk egészségesen, koplalás nélkül megszabadulni a fölös kilóktól.
Nyáron remek a saláta kúra: 3 nap alatt mínusz 1,5 kiló
Amikor rengeteg saláta- és zöldségféle kapható, gyerekjáték a fogyókúra.
Zóna: a hosszú élet titka
Nem zárja ki a szénhidrátokat, de főleg zöldségekben és gyümölcsökben található alacsony glikémiás indexű változatait javasolja.
4 szuperhatásos fenékfeszesítő gyakorlat
Állj meztelenül a szoba közepére, illessz mindkét farpofád alá egy-egy ceruzát.
Miről mesél a szem?
A szemfenékvizsgálat az erek állapotából képet ad a szervezet érhálózatáról.
10 napos diéta: 6-10. nap zsírsejtek kitisztítása - mínusz 2 kiló könnyedén
Határozzuk meg kedvünkre a fogyókúra időtartamát aszerint, hogy mennyit szeretnénk a közeljövőben leadni.
10 napos diéta: 4-5. nap felgyorsul az anyagcsere - mínusz 2 kiló könnyedén
Határozzuk meg kedvünkre a fogyókúra időtartamát aszerint, hogy mennyit szeretnénk a közeljövőben leadni.
Környezettudatosan is lehet élni
Nem lehet elég korán kezdeni a gyerekek környezettudatos magatartásra nevelését.
 
Ma
28 / 18 °C
Holnap
28 / 17 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 947 napozó  
Mai névnap
Jenő
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
DIVAT
Hanneli farmerban durvul
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
Eladó ingatlan
Balatonföldvár
26 330 000 Ft
Modern ház Hollandiából
Ez az otthon valóban egy modern csoda.
Finnországi mikro kabin: különleges építészeti megoldás
Robin Falck tervezte és építette ezt a Micro Cabin névre keresztelt fenomenális épületet.
"Stílusos" mini apartman
Az adott tér legtökéletesebb kihasználását láthatjuk a képeken.
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2019 Comeon Médiaajánlat Kapcsolat Adatkezelés Felhasználási feltételek