|
|
Edzésben a csillagokkal |
|
2016. április 04. - Ezotéria | |
|
|
Legyen szó testedzésről, szépségápolásról vagy a lélek kényeztetéséről, a wellnessnek megvan a változata minden csillagjegy szülötte számára. |
|
|
|
A Kos duzzad az energiától, mindig tettre kész, temperamentumos, szívesen és sokat sportol. Kitombolhatja magát az ázsiai fitnesz formáival. Erős, meggondolt, szinte semmivel sem hozható ki a sodrából az, aki a Bika jegyében született. Csak semmi megerőltetés! - ez a jelmondata. Ezért a Bikának a nyugodt mozgásforma, a gyaloglás vagy a Pilates-torna való. Az Iker szomjazik az újra, de hamar ráun mindenre. Számára csak a divatos és változatos edzésformák jöhetnek szóba. Például a power joga, ami a jóga és az aerobic keveréke. Kiváló zsírégető és alakformáló. A Rák életeleme a víz, neki találták ki a vízi tornát, ami egyrészt erősít, másrészt kíméli az izmokat és az ízületeket. Az Oroszlánnak mindig a középpontban kell lennie, szereti, ha figyelnek rá. Örömmel tart bemutatót finom, macskaszerű mozgásából. Szívesen görkorcsolyázik vagy foglalatoskodik a boksz finomabb változataival. Mivel gyenge pontja a háta, ajánlatos karbantartania a hátizmait. Hasznára vannak a nyújtógyakorlatok és a jóga. A Szűz precíz, logikusan gondolkodik. Kedvence az a mozgásfajta, amely jól átgondolt, egymásra épülő lépésekből áll (torna, aerobic). A Mérleg imádja az élet szép dolgait, elegancia és báj jellemzi. A sportban is a kellemre törekszik. Testedzésként neki való a jazztánc és a balett. Mindent vagy semmit - ez a Skorpió jelszava. Nem mozdítja a kisujját sem, vagy fanatikusan túlhajszolja magát. Ajánlhatók neki a keleti harcművészet különböző válfajai. A Nyilas fölösleges energiáit a sport és a mozgás vezeti le. Legszívesebben a szabadban sportol. Ideális számára a lovaglás, a kerékpározás. Bár általában jó felépítésű, van gyenge pontja is: a csípő és a comb. A hölgyek gyorsan fölszedik oda a fölösleges dekákat. A torna segít rajtuk. A Bak élvez minden mozgásformát, amely jó kondíciót és önfegyelmet kíván. Neki találták ki a hegyikerékpározást, a hegymászást és a falmászást. A Vízöntő mindig mozgásban van, szívesen próbál ki új dolgokat, az előírásoktól viszont irtózik. Talán megleli a szabadságát a fallabdázásban, a szörfözésben vagy a mozgásstúdiók gazdag kínálatában. A Halak eleme a víz. Szereti a lassú, tudatosan felépített mozgást. Mintha csak rá szabták volna a vízi tornát. |
|
|
|
Forrás: tvr-hét |
| |
|
|
Legújabb hajtrendek - Így csináld! |
|
|
 |
Természetes |
|
|
|
 |
Tűzd fel magasra |
|
|
|
 |
Különleges tűzések |
|
|
|
|
További cikkek |
|
|
 |
|
Mágiára is tökéletes a szex |
|
Már a középkorban sem volt ismeretlen a szex mágikus alkalmazása, gondoljunk csak az éjféli tűz körül meztelenül táncoló, majd szexorgián tomboló boszorkákra. » |
|
 |
|
|
 |
|
A csillagjegyek és a szerelem |
|
Hogy kinek mit jelent a boldogság, nagyban függ attól, melyik csillagjegyben született. » |
|
 |
|
|
 |
|
Miről álmodik a lány? |
|
Sok gondunkat gyorsabban megoldja az álom, mint a hosszas fejtörés. » |
|
 |
|
|
 |
|
A karmikus kapcsolat lényege |
|
Valójában minden kapcsolatunk karmikus, és mind egyfajta fejlődési, tanulási lehetőséget rajt magában. » |
|
 |
|
|
 |
|
Melyik színnek milyen hatása van a lelkiállapotra? |
|
A kék nyugtat, a vörös serkent - ez a színterápia két alaptétele. » |
|
 |
|
|
 |
|
A hála boldoggá tesz! Téged is? Nézd meg mi a jellemző a csillagjegyedre |
|
Állítólag a köszönet és a hála érzése, és ezek konkrét formában való gyakorlása az egyik legfontosabb dolog, ha kiegyensúlyozott, boldog életet szeretnénk élni. » |
|
 |
|
|
|
 |
|
Nézd meg magad felülről! |
|
A kísérteties halálon túli élménybeszámolók szerint olyankor látjuk magunkat felülről, ha lelkünk elhagyta a testünket, vagyis épp meghaltunk. » |
|
 |
|
|
 |
|
Miért szeretjük az ikreket? |
|
A modern termékenységi beavatkozásoknak is köszönhető, hogy egyre több ikerpár születik. » |
|
 |
|
|
 |
|
Hatalmas energiával tölt fel a tantraszex |
|
Keleten, a jóga hazájában pontosan ismerik és tisztelik a test adta lehetőségeket. » |
|
 |
|
|
 |
|
Legyünk tisztában a jelentésükkel |
|
A Föld összes virágát persze nem kell ismernünk, elegendő azokat, amelyek nap mint nap körülvesznek minket. » |
|
 |
|
|
 |
|
Visszatérő álmokra jobb odafigyelni |
|
Minden álomban ott van a lélek tudattalan emlékeiből, de a jövőt is megálmodjuk. » |
|
 |
|
|
 |
|
Meddig fogok élni? |
|
A dohányzás csökkenti, a testmozgás növeli a várható élettartamot. » |
|
 |
|
|
|
 |
 |
Veszélyes az összevissza táplálkozás |
Az vagy, amit megeszel. |
|
|
 |
|
 |
 |
Így lehet jobb a napod! |
Fitnesznapirendünk segítségével különösebb megerőltetés nélkül is egészségesebbnek érezhetjük magunkat. |
|
|
 |
|
 |
 |
Náthás? Sosem szabad félvállról venni |
Súlyos szövődményei lehetnek a gyermekeknél egy enyhének tűnő megfázásnak. |
|
|
 |
|
 |
 |
Így előzd meg a megfázást - 6 tipp |
Különösen a hosszú téli hónapok alatt gyengülhet le az immunrendszerünk. |
|
|
 |
|
 |
 |
Segítség, sír a baba! 5 tanács mit tegyünk |
Az első három-hat hónapban a babák háromnegyede bizonyos napszakban jóval nyugtalanabb, sírósabb. |
|
|
 |
|
 |
 |
Szerelem receptje |
Amikor az ember szerelmes, más színben látja a világot, szárnyal a hétköznapokban is. |
|
|
 |
|
 |
 |
A jó közérzet egyensúly kérdése |
Egész életünkben egészségesen kellene élnünk. |
|
|
 |
|
 |
 |
Különleges testi-lelki gyakorlat |
A jóga felfrissíti a testet és a lelket, de csakis a megfelelő foglalkozáson. |
|
|
 |
|
 |
 |
Már csak szerelemből házasodunk? |
Nem nehéz magyarázatokat találni a talán meglepő statisztikai adatokra. |
|
|
 |
|
 |
 |
Mézes sütemény |
És ami nem maradhat el a karácsonyi asztalokról, mézes sütemény, nem csak finom, látványnak is szép. |
|
|
 |
|
 |
 |
Tiszta konyhai munkafelület |
Az alapanyagok jók, mégis van mire vigyázni. |
|
|
 |
|
 |
 |
Frissítsük csak a lakás levegőjét |
A lakás levegőjében különböző szennyeződések lehetnek, amelyek az arra érzékenyeknél növelhetik a megbetegedések gyakoriságát, vagy allergiát válthatnak ki. |
|
|
 |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Különleges villa Hollandiából |
|
A képeken szereplő villa elsősorban ökológiai, másodsorban takarékosság szempontjából különleges, hiszen napjainkban egyre nagyobb teret kap a racionális életfilozófia, amely a lakókörnyezet kialakításában is kiteljesedni látszik. |
|
 |
|
|
|