2019. augusztus 22.  Menyhért
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Edzésben a csillagokkal
2016. április 04. - Ezotéria
Legyen szó testedzésről, szépségápolásról vagy a lélek kényeztetéséről, a wellnessnek megvan a változata minden csillagjegy szülötte számára.
A Kos duzzad az energiától, mindig tettre kész, temperamentumos, szívesen és sokat sportol. Kitombolhatja magát az ázsiai fitnesz formáival.
Erős, meggondolt, szinte semmivel sem hozható ki a sodrából az, aki a Bika jegyében született. Csak semmi megerőltetés! - ez a jelmondata. Ezért a Bikának a nyugodt mozgásforma, a gyaloglás vagy a Pilates-torna való.
Az Iker szomjazik az újra, de hamar ráun mindenre. Számára csak a divatos és változatos edzésformák jöhetnek szóba. Például a power joga, ami a jóga és az aerobic keveréke. Kiváló zsírégető és alakformáló.
A Rák életeleme a víz, neki találták ki a vízi tornát, ami egyrészt erősít, másrészt kíméli az izmokat és az ízületeket.
Az Oroszlánnak mindig a középpontban kell lennie, szereti, ha figyelnek rá. Örömmel tart bemutatót finom, macskaszerű mozgásából. Szívesen görkorcsolyázik vagy foglalatoskodik a boksz finomabb változataival. Mivel gyenge pontja a háta, ajánlatos karbantartania a hátizmait. Hasznára vannak a nyújtógyakorlatok és a jóga.
A Szűz precíz, logikusan gondolkodik. Kedvence az a mozgásfajta, amely jól átgondolt, egymásra épülő lépésekből áll (torna, aerobic).
A Mérleg imádja az élet szép dolgait, elegancia és báj jellemzi. A sportban is a kellemre törekszik. Testedzésként neki való a jazztánc és a balett.
Mindent vagy semmit - ez a Skorpió jelszava. Nem mozdítja a kisujját sem, vagy fanatikusan túlhajszolja magát. Ajánlhatók neki a keleti harcművészet különböző válfajai.
A Nyilas fölösleges energiáit a sport és a mozgás vezeti le. Legszívesebben a szabadban sportol. Ideális számára a lovaglás, a kerékpározás. Bár általában jó felépítésű, van gyenge pontja is: a csípő és a comb. A hölgyek gyorsan fölszedik oda a fölösleges dekákat. A torna segít rajtuk.
A Bak élvez minden mozgásformát, amely jó kondíciót és önfegyelmet kíván. Neki találták ki a hegyikerékpározást, a hegymászást és a falmászást.
A Vízöntő mindig mozgásban van, szívesen próbál ki új dolgokat, az előírásoktól viszont irtózik. Talán megleli a szabadságát a fallabdázásban, a szörfözésben vagy a mozgásstúdiók gazdag kínálatában.
A Halak eleme a víz. Szereti a lassú, tudatosan felépített mozgást. Mintha csak rá szabták volna a vízi tornát.
Forrás: tvr-hét
Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Gwen Stefani
Vizezz!
Pödört copf
További cikkek
A hála boldoggá tesz! Téged is? Nézd meg mi a jellemző a csillagjegyedre
Állítólag a köszönet és a hála érzése, és ezek konkrét formában való gyakorlása az egyik legfontosabb dolog, ha kiegyensúlyozott, boldog életet szeretnénk élni. »
Skorpió: Tavaszi szerelem horoszkóp
A magánéletben kicsit több veszteséget könyvelhet majd el, mint a hivatásában. »
Mit tud az inga?
Többet, mint bárki gondolná! Még a jövőre vonatkozó kérdésekre is ad választ annak, aki érti a szavát. »
Meglepő véletlenek
Halál, válás, szakítás vagy születés: a meglepő véletlenek általában akkor jönnek, amikor a legnagyobb szükségünk van rá. »
Több optimizmusra van szükséged!
Ha sokszor mosolygunk, a kedvünk is jobb lesz, érdemes ezért a világot optimistán szemlélni. »
Boldogsághányadost jelez az SQ
Az értelmi és az érzelmi intelligencia mellett fontos szerepe van a spirituális intelligenciának. »
 
Meddig fogok élni?
A dohányzás csökkenti, a testmozgás növeli a várható élettartamot. »
Bika: Májusban fellendül a szerelmi élete
A márciusi újhold környékén inkább a családi élet kerül figyelme középpontjába, és ott sikerül megvalósítani régi terveit. »
Memóriajavító praktikák
Ezek a praktikák nemcsak a Nyilas jegyűeknek hasznosak, de leginkább nekik ajánlottak. »
A maják időelmélete
A maják nemcsak a múló napok számolásával, elméleti úton mérték az időt. »
Álomfejtés alapfokon
Megálmodni a megoldást - hányszor képzelte el magának a diák, amikor már lebukik a feje a fáradtságtól, és sehogyan sem jut a feladat végére. »
Ki vagy Te?
Mire vágysz most? Szeretnél nagyobb anyagi biztonságot? Egy stabil munkahelyet, ahol elismerik a munkádat? Szeretnél egy igazi lelki társat, akit szeretsz és aki viszont szeret? Szeretnél kiegyensúlyozott kapcsolatot a téged körülvevő emberekkel? Szeretnél boldogabb lenni? Ha bármelyikre is igen volt a válaszod, akkor még bőven van mit tenned önmagadért. »
Farmerpraktikák
Nincs olyan ruhatár, amelyikben ne akadna egy-két farmer, esetleg farmerszoknya, -dzseki, -ing vagy -sort.
Mediterrán hangulat déli fekvésű erkélyen, teraszon
A francia levendulamezők hatását persze nem lehet visszaadni az erkélyen, de ez a növény még cserépben is nagyon mutatós.
9 hasznos tanács, milyen színűre fessük a falat
Egy szoba megváltoztatásának legkézenfekvőbb és leghatásosabb módja a festés.
Kérdezd a nagyit!
Hogyan spóroljunk az energiával főzés közben? A nagyi tudja a választ.
Életmódváltással a Candida ellen
Az orvosok többsége szerint nem is létezik, mások civilizációs népbetegségnek tartják.
Szerelmi bánat, agyő!
Végre itt a nyár, a könnyű kartonruhák és a forró találkozások évadja.
Hasznos tanácsok kerti grillezőknek
Könnyedén szorgoskodhat a grillező körül, ha beszerez a sütögetéshez néhány segédeszközt.
A forró napok veszélyei
Odafigyelést igényel a nagy meleg, fontos a folyadékpótlás.
Véralvadási betegség a vetélés mögött?
Azoknak a nőknek, akiknek vetélés szakította meg terhességüket, érdemes részt venniük egy vérvizsgálaton, amely az úgynevezett anti-foszfolipid szindróma jeleit kutatja.
Egynapos diéta - Víztelenít, erősíti az idegeket: mangó-rizs nap
A felesleges víz eltávolításához és a salaktalanításhoz a szervezetbe juttatott nagyobb mennyiségű kálium van segítségünkre, ezt a riszt és a mangó egyaránt tartalmazza.
Kerüljük az otthoni fogyókúra csapdáit!
A fogyókúrázóknak nem csupán a finom falatokat kell maguktól megtagadniuk.
Mesés Ibiza, ahol mindig buli van
Ibiza úgy híresült el, mint a napozás-bulizás, szex-drog-alkohol és az egyéjszakás kalandok világa.
 
Ma
16 / 7 °C
Holnap
17 / 8 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 946 napozó  
Mai névnap
Menyhért
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
DIVAT
Gwen Stefani
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
Családi ház
Győr
95 000 000 Ft
Westside Road: különleges családi ház Kaliforniából
A Dowling Studios munkáját dicséri ez a gyönyörű családi ház, amit Sonoma-ban, Kalifornia egyik kisvárosában építettek fel.
Simon Busse széke
Simon Busse ismét különlegeset alkotott ezzel a három lábú székkel, ami a Marionet nevet kapta.
Megkapó világítási ötletek a fürdőszobánkba
A fürdőszoba világításának megtervezése fontos része a helyiség kialakításakor, ezért érdemes kellő hangsúlyt fektetni erre a témára.
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2019 Comeon Médiaajánlat Kapcsolat Adatkezelés Felhasználási feltételek