Edzésben a csillagokkal

2016. április 04. - Ezotéria

Legyen szó testedzésről, szépségápolásról vagy a lélek kényeztetéséről, a wellnessnek megvan a változata minden csillagjegy szülötte számára.

A Kos duzzad az energiától, mindig tettre kész, temperamentumos, szívesen és sokat sportol. Kitombolhatja magát az ázsiai fitnesz formáival. Erős, meggondolt, szinte semmivel sem hozható ki a sodrából az, aki a Bika jegyében született. Csak semmi megerőltetés! - ez a jelmondata. Ezért a Bikának a nyugodt mozgásforma, a gyaloglás vagy a Pilates-torna való. Az Iker szomjazik az újra, de hamar ráun mindenre. Számára csak a divatos és változatos edzésformák jöhetnek szóba. Például a power joga, ami a jóga és az aerobic keveréke. Kiváló zsírégető és alakformáló. A Rák életeleme a víz, neki találták ki a vízi tornát, ami egyrészt erősít, másrészt kíméli az izmokat és az ízületeket. Az Oroszlánnak mindig a középpontban kell lennie, szereti, ha figyelnek rá. Örömmel tart bemutatót finom, macskaszerű mozgásából. Szívesen görkorcsolyázik vagy foglalatoskodik a boksz finomabb változataival. Mivel gyenge pontja a háta, ajánlatos karbantartania a hátizmait. Hasznára vannak a nyújtógyakorlatok és a jóga. A Szűz precíz, logikusan gondolkodik. Kedvence az a mozgásfajta, amely jól átgondolt, egymásra épülő lépésekből áll (torna, aerobic). A Mérleg imádja az élet szép dolgait, elegancia és báj jellemzi. A sportban is a kellemre törekszik. Testedzésként neki való a jazztánc és a balett. Mindent vagy semmit - ez a Skorpió jelszava. Nem mozdítja a kisujját sem, vagy fanatikusan túlhajszolja magát. Ajánlhatók neki a keleti harcművészet különböző válfajai. A Nyilas fölösleges energiáit a sport és a mozgás vezeti le. Legszívesebben a szabadban sportol. Ideális számára a lovaglás, a kerékpározás. Bár általában jó felépítésű, van gyenge pontja is: a csípő és a comb. A hölgyek gyorsan fölszedik oda a fölösleges dekákat. A torna segít rajtuk. A Bak élvez minden mozgásformát, amely jó kondíciót és önfegyelmet kíván. Neki találták ki a hegyikerékpározást, a hegymászást és a falmászást. A Vízöntő mindig mozgásban van, szívesen próbál ki új dolgokat, az előírásoktól viszont irtózik. Talán megleli a szabadságát a fallabdázásban, a szörfözésben vagy a mozgásstúdiók gazdag kínálatában. A Halak eleme a víz. Szereti a lassú, tudatosan felépített mozgást. Mintha csak rá szabták volna a vízi tornát.

Forrás: tvr-hét

Legújabb hajtrendek - Így csináld! Természetes Tűzd fel magasra Különleges tűzések

További cikkek Mágiára is tökéletes a szex Már a középkorban sem volt ismeretlen a szex mágikus alkalmazása, gondoljunk csak az éjféli tűz körül meztelenül táncoló, majd szexorgián tomboló boszorkákra. » A csillagjegyek és a szerelem Hogy kinek mit jelent a boldogság, nagyban függ attól, melyik csillagjegyben született. » Miről álmodik a lány? Sok gondunkat gyorsabban megoldja az álom, mint a hosszas fejtörés. » A karmikus kapcsolat lényege Valójában minden kapcsolatunk karmikus, és mind egyfajta fejlődési, tanulási lehetőséget rajt magában. » Melyik színnek milyen hatása van a lelkiállapotra? A kék nyugtat, a vörös serkent - ez a színterápia két alaptétele. » A hála boldoggá tesz! Téged is? Nézd meg mi a jellemző a csillagjegyedre Állítólag a köszönet és a hála érzése, és ezek konkrét formában való gyakorlása az egyik legfontosabb dolog, ha kiegyensúlyozott, boldog életet szeretnénk élni. »   Nézd meg magad felülről! A kísérteties halálon túli élménybeszámolók szerint olyankor látjuk magunkat felülről, ha lelkünk elhagyta a testünket, vagyis épp meghaltunk. » Miért szeretjük az ikreket? A modern termékenységi beavatkozásoknak is köszönhető, hogy egyre több ikerpár születik. » Hatalmas energiával tölt fel a tantraszex Keleten, a jóga hazájában pontosan ismerik és tisztelik a test adta lehetőségeket. » Legyünk tisztában a jelentésükkel A Föld összes virágát persze nem kell ismernünk, elegendő azokat, amelyek nap mint nap körülvesznek minket. » Visszatérő álmokra jobb odafigyelni Minden álomban ott van a lélek tudattalan emlékeiből, de a jövőt is megálmodjuk. » Meddig fogok élni? A dohányzás csökkenti, a testmozgás növeli a várható élettartamot. »