2015. szeptember 3.  Hilda
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Fogyókúra önhipnózissal
2014. március 26. - Ezotéria
Minden az agyban dől el, még a fogyókúra sikeressége is. Hiába a koplalás, a kimerülésig végzett torna - ha a gondolataink a kövérség körül keringenek, nehéz megszabadulni a zsírpárnáktól.
A Mérleg-szülöttek (de a Bikák, a Rákok, a Halak is) hízásra hajlamosak. Viszont a Mérlegek - ellentétben hasonló cipőben járó sorstársaikkal - rendkívül hiúak is a megjelenésükre. Így aztán mindent megadnának azért, hogy a tökéletes alakot elnyerjék - lehetőleg minél kisebb erőfeszítés árán. Alighanem nekik találta ki Steven és Joy Gurgevich, az Arizonai Egyetem Orvostudományi Karának kutatója az önhipnózison alapuló diétát. Az önhipnózis a test elméjével, a tudatalattival folytatott közvetlen kommunikáció rendkívül hatékony módja. Segítségével könnyen megszüntethető minden, ami akadály vagy zavar az idők során kialakult, s gátolja a szervezet működését, nehezíti az egyén életét. A hipnózisnak mint terápiás technikának az a lényege, hogy segítségével nagyobb rálátást és befolyást nyerjünk saját viselkedésünkre, érzelmeinkre, fizikai jólétünkre. Tanulmányok bizonyítják, hogy rossz szokásoktól, szorongásos betegségektől, fájdalomtól lehet megszabadulni csupán azzal, hogy az ember bebeszéli magának: nem is olyan szörnyű - nem is olyan nehéz, nem is olyan ijesztő, nem is olyan fájdalmas -, ami történni fog. Gyorsabb a gyógyulás, és fogyókúra esetén megindul a fogyás is.
Csak egy példa: képzelje el evés közben, sőt már az evés előtti időszakban, hogy hamarabb jóllakik, mint máskor. Egyen lassabban, és figyelje, hogy a szervezete valóban kívánja-e még az ételt. Azt fogja tapasztalni, hogy már tényleg nem éhes. Tehát kevesebbet eszik, és a súlya fokozatosan csökkenni kezd.
Figyelem: amikor a tudatalattijának üzen, soha ne használja azt a szót, hogy nem. Mindig pozitív állítással programozza magának mindazt, amit el akar érni. Tehát ahelyett, hogy "Ma nem fogok sokat enni", inkább azt üzenje a lelkének: "Ma kevesebbtől is jól fogok lakni!" A lényeg, hogy mindennap üzenjen a tudatalattijának. És meglátja, a dolog rövid időn belül működni fog.
Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Fekete fonat
Fonott haj az Escada Sport-nál
Rihanna
További cikkek
Mi mindenre jó a Watsu terápia?
A mindennapi bizonytalanság, a nagy munkatempó, valamint a folytonos küzdelem nagyon feszültté, ráadásul ingerültté tesz. »
Memóriajavító praktikák
Ezek a praktikák nemcsak a Nyilas jegyűeknek hasznosak, de leginkább nekik ajánlottak. »
Párkapcsolati numerológia
A párkapcsolati numerológia három típusba sorolja az embereket. »
Álomból felszabadított félelmek: törődni kell szorongásainkkal, közelebb visz önmagunkhoz
Szorongás, pánik, alvászűrök, körömrágás, étkezési és viselkedési zavarok. »
A rejtélyes álmok
Az emberiség ősidőktől kezdve meg van győződve arról, hogy az álmok jelentőségteljesek. »
Edzésben a csillagokkal
Legyen szó testedzésről, szépségápolásról vagy a lélek kényeztetéséről, a wellnessnek megvan a változata minden csillagjegy szülötte számára. »
 
A csillagjegyek szerelmi kompatibilitása
Nem könnyű a párválasztás, de mint mindenütt, itt is érvényes a hasonló a hasonlóval elv - csak rövid ideig működik az a párkapcsolat, ahol ellentétes a két ember személyisége. »
A születés körülményei
A leszületendő kis lélek már tudja, mikor mely csillagállás és milyen kozmikus körülmények között szeretne leszületni. »
Virágenergatikával megelőzhető a baj
Már maga a szó is újdonság, pedig a virágok hatását mindig is éreztük - testünkben és lelkünkben egyaránt. »
A szerelem biokémiája
A hormonkutatások legújabb eredményei szerint más területek aktivizálódnak agyunkban akkor, ha szerelmesek vagyunk, mint amikor csupán szeretjük partnerünket. »
Melyik álom mit jelent?
Némi támpontot adunk most azoknak, akik szívesen figyelnék és értelmeznék álmaikat. »
A Hold a horoszkópházakban
A horoszkópban a Hold jelöli az ember lelkivilágát, az érzelmeket, az ösztönöket, az intuíciót, a hangulatot, az anyaságot. »
Negyven fölött a nőket fenyegeti a szkleroderma
Egy kellemetlen bőrbetegség, amely nem is olyan ritka, és 90 százalékban a nőket érinti: a szkleroderma.
Gyors lazítás egyszerűen
Munkanapokon, az állandó rohanásban minden lazítás jól jön.
Késlelteti az öregedést az istenek kedvence
Megterem a kertben, a konyhaablakban, az erkélyen, de a mezőn is szedhetünk kakukkfüvet.
Jót tesz az epének az ezerjófű
Étvágyjavító, emésztést serkentő, krémje a szeplőket is eltünteti.
Hajunk is szomjazik
Amikor úgy érezzük, hogy majd meghalunk a szomjúságtól, ösztönösen nyúlunk a pohár után és megtöltjük kedvenc gyümölcslevünkkel, teánkkal.
Életmódváltás könnyedén: 7 tipp, hogyan csináld
Sokan szeretnének egészséges életet élni, de hiányzik a kellő eltökéltségük ahhoz, hogy változtassanak mindennapi szokásaikon.
Életleckék moletteknek
Aki úgy érzi, hogy betelt a pohár, mert a különféle fogyókúrák ellenére sem tűnnek el a zsírpárnái, akkor a kínzó önsanyargatás helyett próbálja meg inkább moletten élvezni az életet.
Gyorssegély szerelmi bajokra
Minden kapcsolatnak jót tesz a tárgyilagos elemzés.
Méregtelenítő kúra: 72 óra alatt 10 kilót is fogyhatsz
Méregtelenítő kúrával gyorsan fogyhatsz, szervezeted megszabadul a méreg- és salakanyagok nagy részétől, olyan fitt leszel, mint még soha.
Anyának születünk?
Van kismama, akit azonnal lenyűgöz a babája látványa, mások eleinte félve szemlélik a csöppséget.
6 dolog, ami nagyon idegesíti a férfiakat
Ha szereted a békés családi idillt, akkor jobb, ha ezekkel nem idegesíted a párodat.
Szájüregi rák: sok az áldozat, pedig könnyű felismerni
Magyarországon évente mintegy háromezer embernél fedeznek fel szájüregi rákot.
 
Ma
27 / 33 °C
Holnap
24 / 32 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 935 napozó  
Mai névnap
Hilda
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
 
  ETA 1287 90000 Vasaló  
DIVAT
Nehézbombázó
 
 
PLETYKA
Kate Winslet túlélő lett
 
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
Eladó családi ház, Alsózsolca
Alsózsolca
10 600 000 Ft
Pompás a nőszirom
Az írisz, másik nevén nőszirom, több mint 200 fajjal rendelkező kerti szépség.
Egy futurisztikus fekete-fehér lakás
Azon olvasóinknak ajánljuk az alábbi képsoron szereplő lakás bemutatását, kik kedvelik a modern, futurisztikus elképzeléseket és megvalósításokat, akik valamilyen kapcsolatot ápolnak a sci-fi világával.
Inspirációk a munkahely berendezésére
Rengeteg lehetőség és kombináció áll rendelkezésünkre, ha a munkahelyünket akarjuk szebbé tenni.
    Nyerj 10000 forint értékű KIKA vásárlási utalványt! ( x )  
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2015 Comeon Médiaajánlat Kapcsolat Adatkezelés Felhasználási feltételek