2014. október 26.  Dömötör
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Fogyókúra önhipnózissal
2014. március 26. - Ezotéria
Minden az agyban dől el, még a fogyókúra sikeressége is. Hiába a koplalás, a kimerülésig végzett torna - ha a gondolataink a kövérség körül keringenek, nehéz megszabadulni a zsírpárnáktól.
A Mérleg-szülöttek (de a Bikák, a Rákok, a Halak is) hízásra hajlamosak. Viszont a Mérlegek - ellentétben hasonló cipőben járó sorstársaikkal - rendkívül hiúak is a megjelenésükre. Így aztán mindent megadnának azért, hogy a tökéletes alakot elnyerjék - lehetőleg minél kisebb erőfeszítés árán. Alighanem nekik találta ki Steven és Joy Gurgevich, az Arizonai Egyetem Orvostudományi Karának kutatója az önhipnózison alapuló diétát. Az önhipnózis a test elméjével, a tudatalattival folytatott közvetlen kommunikáció rendkívül hatékony módja. Segítségével könnyen megszüntethető minden, ami akadály vagy zavar az idők során kialakult, s gátolja a szervezet működését, nehezíti az egyén életét. A hipnózisnak mint terápiás technikának az a lényege, hogy segítségével nagyobb rálátást és befolyást nyerjünk saját viselkedésünkre, érzelmeinkre, fizikai jólétünkre. Tanulmányok bizonyítják, hogy rossz szokásoktól, szorongásos betegségektől, fájdalomtól lehet megszabadulni csupán azzal, hogy az ember bebeszéli magának: nem is olyan szörnyű - nem is olyan nehéz, nem is olyan ijesztő, nem is olyan fájdalmas -, ami történni fog. Gyorsabb a gyógyulás, és fogyókúra esetén megindul a fogyás is.
Csak egy példa: képzelje el evés közben, sőt már az evés előtti időszakban, hogy hamarabb jóllakik, mint máskor. Egyen lassabban, és figyelje, hogy a szervezete valóban kívánja-e még az ételt. Azt fogja tapasztalni, hogy már tényleg nem éhes. Tehát kevesebbet eszik, és a súlya fokozatosan csökkenni kezd.
Figyelem: amikor a tudatalattijának üzen, soha ne használja azt a szót, hogy nem. Mindig pozitív állítással programozza magának mindazt, amit el akar érni. Tehát ahelyett, hogy "Ma nem fogok sokat enni", inkább azt üzenje a lelkének: "Ma kevesebbtől is jól fogok lakni!" A lényeg, hogy mindennap üzenjen a tudatalattijának. És meglátja, a dolog rövid időn belül működni fog.
Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Alkalmi és mélyreható
Vizes hatású textúra
Legdögösebb frufru
További cikkek
Több optimizmusra van szükséged!
Ha sokszor mosolygunk, a kedvünk is jobb lesz, érdemes ezért a világot optimistán szemlélni. »
A csillagjegyek és a szerelem
Hogy kinek mit jelent a boldogság, nagyban függ attól, melyik csillagjegyben született. »
Otthon horoszkóp
Az otthon a lelki életünkre is kihat. »
Reinkarnációs hipnózis
A reinkarnációs hipnózis - éppen úgy, mint az álmok - képes előhívni az agyból bizonyos elnyomott tudattartalmakat. »
Gyógyító hipnózis
A hipnózis mély hatást gyakorol az egész szervezetre. »
4 légzési technika, amivel négy liter levegő juthat a szervezetedbe
A tudatos légzés számos jótékony hatását sorolhatjuk: javítja a vérkeringést és a koncentrációképességet, oldja a feszültséget. »
 
A talizmánok mágikus ereje
Hányszor derült már ki, hogy a tudás, a tehetség önmagában kevés. »
Egymásnak rendeltek-e benneteket a csillagok?
A hagyományos horoszkópokból még nem sikerült semmi biztatót kiolvasnod a szerelmi életedre nézve? Sebaj, most megmagyarázhatod magadnak, hogy miért pont azért döglesz, aki rád sem bagózik. »
Szerelmi mágia: bárki számára elérhető és hatásos
Aki túl sokat volt már egyedül és nagyon unja a magányt, egy idő után bármit megtenne, hogy megoszthassa örömét-bánatát, gondolatait valakivel. »
A születésnap eldönti, kivel lehet boldog
Minden nap egy-egy bolygó uralma alatt áll. »
A születésnap elárulja, mit hoz a holnap
A számmisztika nemcsak arra ad választ, kinek mi a dolga a világon, hanem arra is, hogy milyen egészségi problémákkal kell szembenéznie majd élete során. »
Hangulatba hozhatnak, és segítenek a színek
Kedvelt színek a kék, a piros és a zöld. »
Tökéletes fogyókúra: fogyjunk álmunkban! - 3 nap alatt 2 kiló mínusz
Szervezetünk éjszaka égeti a zsírokat.
Több előjátékot, kérlek!
A férfiak kielégült nőt akarnak.
Vigyázz az illatmintákkal, veszélyes is lehet!
Jó ötletnek tűnik, hogy az ember smink nélkül indul el otthonról, és az első útba eső illatszerboltban szépen kifesti magát.
Táncold fittre magad!
Kolumbia nem csak a népszerű szappanoperák hazája.
Miért fontos a csók?
A csók a vágy felkorbácsolásának leghatásosabb módja.
Miért nincs szó számos nyelvben bizonyos illatokra?
Ha valakitől megkérdeznék a tej vagy a papír színét, a válasz bizonyára azonnal a fehér lenne - írja Asifa Majid és Niclas Burenhult, a nijmegeni Max Planck Pszicholingvisztikai Intézet két munkatársa.
5 dolog, amin az egészség múlik
De jó is volna örökké fittnek, egészségesnek lenni! Ha szem előtt tartunk néhány szabályt, megközelíthetjük ezt az ideális állapotot.
Társaságban könnyebb fogyni
A jó fogyókúra nem teszi tönkre a szervezetet.
Hogyan óvjuk a bőrünket ősszel? 5 szépségtipp
A sok napsütés, a forróság nyáron megviselte a bőrt.
Fogyni krumplival, hús nélkül - 3 nap alatt mínusz 1,5 kiló
Sokak kedvence a burgonya.
Elhagyhatók az alapélelmiszerek?
Tejallergiának nevezzük, de kilencven százalékban tehéntejjel szembeni érzékenységet jelent.
Az élet nem steril, de ez nem is baj
Senki sem élhet laboratóriumban, ha étkezés előtt és vécéhasználat után kezet mosunk, eleget tettünk a higiéniai előírásoknak.
 
Ma
11 / 13 °C
Holnap
9 / 14 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 914 napozó  
Mai névnap
Dömötör
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
 
  ROWENTA DW 5120 D1 Focus Vasaló  
DIVAT
Íme a 2015-as tavaszi sminktrend!
 
 
PLETYKA
Rúdtáncolt az állapotos színésznő
 
Nyereményjáték
dm ajándékutalvány
Sorsolás:
2014.10.30 20:00
További nyereményjátékok »
Ingatlan ajánló
Eladó ingatlan
Túrkeve
19 900 000 Ft
"Ház a dombon"
Az alábbi képeken látható épületet a spanyol Miguel Barahona tervezte.
"Isten ablaka" - üdülés a paradicsomban
A képeken látható üdülőhelyet Dél-Afrikában álmodták meg, a neve "Isten ablaka".
Tavaszi locsolókanna Robert Bronwasser-től
Holland tervező megalkotta talán a legérdekesebb locsolókannát, amit valaha is láttam.
    Játssz rendszeres nyereményjátékainkon és nyerj újságelőfizetést, vásárlási utalványt! ( x )  
    Nyerj 10000 forint értékű KIKA vásárlási utalványt! ( x )  
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2014 Comeon Médiaajánlat Kapcsolat Adatkezelés Felhasználási feltételek