2015. február 1.  Ignác
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Fogyókúra önhipnózissal
2014. március 26. - Ezotéria
Minden az agyban dől el, még a fogyókúra sikeressége is. Hiába a koplalás, a kimerülésig végzett torna - ha a gondolataink a kövérség körül keringenek, nehéz megszabadulni a zsírpárnáktól.
A Mérleg-szülöttek (de a Bikák, a Rákok, a Halak is) hízásra hajlamosak. Viszont a Mérlegek - ellentétben hasonló cipőben járó sorstársaikkal - rendkívül hiúak is a megjelenésükre. Így aztán mindent megadnának azért, hogy a tökéletes alakot elnyerjék - lehetőleg minél kisebb erőfeszítés árán. Alighanem nekik találta ki Steven és Joy Gurgevich, az Arizonai Egyetem Orvostudományi Karának kutatója az önhipnózison alapuló diétát. Az önhipnózis a test elméjével, a tudatalattival folytatott közvetlen kommunikáció rendkívül hatékony módja. Segítségével könnyen megszüntethető minden, ami akadály vagy zavar az idők során kialakult, s gátolja a szervezet működését, nehezíti az egyén életét. A hipnózisnak mint terápiás technikának az a lényege, hogy segítségével nagyobb rálátást és befolyást nyerjünk saját viselkedésünkre, érzelmeinkre, fizikai jólétünkre. Tanulmányok bizonyítják, hogy rossz szokásoktól, szorongásos betegségektől, fájdalomtól lehet megszabadulni csupán azzal, hogy az ember bebeszéli magának: nem is olyan szörnyű - nem is olyan nehéz, nem is olyan ijesztő, nem is olyan fájdalmas -, ami történni fog. Gyorsabb a gyógyulás, és fogyókúra esetén megindul a fogyás is.
Csak egy példa: képzelje el evés közben, sőt már az evés előtti időszakban, hogy hamarabb jóllakik, mint máskor. Egyen lassabban, és figyelje, hogy a szervezete valóban kívánja-e még az ételt. Azt fogja tapasztalni, hogy már tényleg nem éhes. Tehát kevesebbet eszik, és a súlya fokozatosan csökkenni kezd.
Figyelem: amikor a tudatalattijának üzen, soha ne használja azt a szót, hogy nem. Mindig pozitív állítással programozza magának mindazt, amit el akar érni. Tehát ahelyett, hogy "Ma nem fogok sokat enni", inkább azt üzenje a lelkének: "Ma kevesebbtől is jól fogok lakni!" A lényeg, hogy mindennap üzenjen a tudatalattijának. És meglátja, a dolog rövid időn belül működni fog.
Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Középhosszú hullámok
Ennyi nem sok
Megforgatott lófarok
További cikkek
A boldogság gyógyító ereje
Az érzelmek hatással vannak a szervezetünkre. »
Érzelmi zsarolás
Ebben a játszmában mindig két szereplő van. »
Kapcsolatépítő harag öt parancsolata
Ha betartja a harag, a düh kifejezésének öt parancsolatát, megőrizheti a lelki békéjét és erősítheti a kapcsolatait. »
Érzéki vagy tüzes: csillagjegyünk árulkodik a szerelmi készségekről
Vajon a Bika vagy a Kos gyengédebb az ágyban? Ki lenne kész az egész napot a szerelmi fészekben tölteni? »
A maják időelmélete
A maják nemcsak a múló napok számolásával, elméleti úton mérték az időt. »
Hogyan gondolkodik a 12 csillagjegy?
Ahogy az alaptermészetünkben, úgy gondolkodásmódjukban is eltérnek egymástól a csillagjegyek képviselői. »
 
A szerelem biokémiája
A hormonkutatások legújabb eredményei szerint más területek aktivizálódnak agyunkban akkor, ha szerelmesek vagyunk, mint amikor csupán szeretjük partnerünket. »
Vénusz helyzete a szeretetben
Az, hogy ki milyen mértékig képes szeretni (önmagát és másokat), a születési képletéből megmondható. »
Mágiára is tökéletes a szex
Már a középkorban sem volt ismeretlen a szex mágikus alkalmazása, gondoljunk csak az éjféli tűz körül meztelenül táncoló, majd szexorgián tomboló boszorkákra. »
Meglepő véletlenek
Halál, válás, szakítás vagy születés: a meglepő véletlenek általában akkor jönnek, amikor a legnagyobb szükségünk van rá. »
3 egyszerű gyakorlat, ami javítja a szellemi teljesítményed
Napi tíz perc agytornával sikeresen javítható a szellemi teljesítőképesség. »
A karmikus kapcsolat lényege
Valójában minden kapcsolatunk karmikus, és mind egyfajta fejlődési, tanulási lehetőséget rajt magában. »
Bármilyen nehéz is, meg kell tanulni kezelni
Amíg kicsi a leány, minden a legszebb.
Vitaminokkal az immunrendszerünkért
Immunrendszerünk zavartalan működése elengedhetetlen a mindennapokban.
Kínzó fájdalom ellen gyógymód az alvás
A különféle fájdalmakkal nem könnyű megbirkózni.
Frissítő oxigénterápia
Sokszor csak egy kis időre volna szükségünk a nagy rohanásban.
Kedvenc virágod mindent elárul rólad
Mindenkinek van kedvenc virága.
Így kapcsold erotikára az agyad!
Még a minden tekintetben összeillő szerelmes párokat is rengeteg külső hatás tudja letéríteni a szenvedély útjáról.
Több könnyedséget előjáték előtt
A görög mitológia szerint a nő szenvedélye kilencszer erősebb, mint a férfié, és kilencszer nagyobb az étvágya is.
Nem betegség, csak tél végi kimerültség
Mindegy, milyen a tél, a tavaszi fáradtság menetrendszerűen jelentkezik.
Lábfürdő minden bajra
Nem csak a téli, megfázásos időszakban hat varázsszerként a lábfürdő.
Párosan lenne szép az élet
Hófehér ruha, nászinduló, holtomiglan-holtodiglan vagy szertartás nélküli összeköltözés után kezdődhetnek a közös élet örömei, gondjai.
Olívaolaj, kakaóvaj, illóolaj
A tavasz beköszöntével érdemes hidratálni, ápolni a bőrt.
Nagy öröm egy jó munkahely
Egy munkahelyi egészségfejlesztési terv célja: minél egészségesebb, kiegyensúlyozottabb emberek dolgozzanak egy empatikus légkörű, korszerű munkahelyen.
 
Ma
1 / 9 °C
Holnap
0 / 5 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 924 napozó  
Mai névnap
Ignác
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  8 + 1 ok arra, hogy Hidegen Sajtolt Szuz Kókuszolaj kúrát tartsunk  
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
 
  SENCOR SHP 90 Hajvágó  
DIVAT
Ultraviola szempár
 
 
PLETYKA
Kikelt magából Christina Aguilera
 
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
Eladó ingatlan
Balatonszárszó
22 500 000 Ft
Foldy lámpacsalád Ia Kutateladze-től
A grúz származású dizájner, Ia Kutateladze tervezte a képen látható lámpát.
Gyönyörű vendégház Norvégiában
Gisle Lokken építész tervezte ezt a gyönyörű vendégházat, ami Norvégiában egy szigeten építettek meg.
I Love Architecture csodálatos tetőtéri megoldása
A holland székhelyű cég egy konyhasziget köré álmodta meg a belső tér kialakítását.
    Nyerj 10000 forint értékű KIKA vásárlási utalványt! ( x )  
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2014 Comeon Médiaajánlat Kapcsolat Adatkezelés Felhasználási feltételek