2017. november 21.  Olivér
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Megelőzhetők a mozgásszervi betegségek
2017. november 16. - Baba-mama
A mozgásszervi betegségek minden korosztályban súlyos gondot jelentenek. Mit tehet egy szülő, hogy megelőzze a bajt?

Már a csecsemő mozgásszervi szűrővizsgálatán is észlelhetők egyes elváltozások, például a csípőízületek kötöttsége, fejletlensége, a csípőficam, a lábdeformitás, a fejtartáshiba vagy az izomtónuszavar. Ha a különböző rendellenességek kezelését időben elkezdjük, elkerülhető, hogy felnőttkorban maradandó elváltozásokkal kelljen élni. Az ideális helyzet kialakításához szükséges lehet külső rögzítő használatára, például terpeszbetétre, amely semmilyen fájdalommal nem jár. Ha műtéti beavatkozásra van szükség, azt is célszerű minél hamarabb elvégezni.

Amikor a gyermek járni kezd, több problémára is fény derülhet. A végtagok kisebb ferdülése, az óláb vagy x-láb ritkán igényel beavatkozást; a panaszok nagy része elmúlik, a gyerek kinövi.

Iskoláskorban gyakori a gerincferdülés. A hirtelen magasságnövekedés okozza, amelyet nem követ a tartóizomzat erősödése. Súlyosbítja viszont a mozgásszegény életforma, a rosszul kiválasztott iskolatáska. De még az iskola ülésrend gyakori változtatásával is elkerülhető a gerincoszlop egyirányú terhelése!

A mozgás a legjobb orvosság

Az elváltozások kezelhetők az izomzat megerősítésével: sportolással vagy gyógytornával. Hatásos, ha gyermekünk gyakran sétál mezítláb egyenetlen talajon, ezzel megerősítheti a talpizmokat. Fontos a jó minőségű lábbeli, a stabil cipő. Szóba jöhet speciális cipő, illetve lúdtalpbetét használata. Serdülőkorban a hirtelen növekedés és a hanyag testtartás a legnagyobb probléma. Legjobb, ha gyermekünk már kiskorától rendszeresen sportol, így felnőttkorára megfelelő állóképessége lesz.

Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Alkalmi és mélyreható
Missoni
Ferde konty
További cikkek
Megelőzhetők a mozgásszervi betegségek
A mozgásszervi betegségek minden korosztályban súlyos gondot jelentenek. »
Megelőzhető és kordában tartható a babáknál az ekcéma
Apró, vörös kiütés - viszket, sokasodik, kiszárad. »
Esély az egészséges magzatnak
A Down-kór a leggyakoribb kromoszómabetegség, amely óriási terhet ró a családtagokra is. »
8 dolog, amelyről nem beszélünk
A terhesség nem minden esetben kilenc hónapon át tartó, rózsaszín leányálom. »
Tudnivalók a sikeres szoptatáshoz
A szoptatás az édesanyák tanult készsége, ellentétben a tejelválasztással, ami egy természetes élettani folyamat. »
Anyatejjel vagy tápszerrel legyen tele a baba hasa?
Nem csak édes ízeket kedveltessen meg vele, fontos hogy megfelelő, egészséges táplálékhoz jusson a csecsemő. »
 
A kevesebb gyakorlás néha többet ér
A helytelen hangképzés olvasási problémákhoz is vezethet, ezért kezelni kell. »
Elég egy kis levegőváltozás
Sok pár hosszú évekig hiába vágyakozik gyerek után, pedig egészségesek, rendben az asszony petevezetéke, és a férfi megfelelő számú és mozgékony spermával rendelkezik. »
Meddőség ellen: sokféle vizsgálat
Ha két év házasélet után jön össze a baba, mindkét félnek érdemes átesni egy meddőségi kivizsgáláson. »
Különös figyelem övezze a kisbabát!
Kisbabával is élvezetes és gondtalan lehet a nyaralás, ha betartunk néhány fontos dolgot, és beszerzünk néhány apró segédeszközt. »
Ne kettő helyett!
Sokkal többet ne, inkább jobb minőségűt - ez legyen a jelszavuk a várandós nőknek, ha az evésre kerül a sor. »
Szabad vagy nem?
3 dolog, amire jobb ha odafigyelünk a terhesség ideje alatt. »
Miért alszunk télen többet?
Ahogy rövidülnek a nappalok, úgy fekszik le egyre korábban sok ember.
4 legjobb illat
Szagoljunk kellemes aromákat, hiszen ezek hozzájárulnak jó közérzetünkhöz.
Szexuális izgalom hatása
Amikor csókolod és simogatod partnered, fizikailag változik, akárcsak te magad.
Meglepő véletlenek
Halál, válás, szakítás vagy születés: a meglepő véletlenek általában akkor jönnek, amikor a legnagyobb szükségünk van rá.
A maják időelmélete
A maják nemcsak a múló napok számolásával, elméleti úton mérték az időt.
Őszi divattipp: Indigó-feeling
Ragyogó kékben világít az ősz! Az indigó-feeling idén is tarol a divatban.
Légy boldog!
Háromból egy nő életében valamikor szedett vagy éppen szed valamilyen antidepresszánst.
Figyeljünk a szelénre, nehogy begyulladjon az ízületünk
Az ízületek megbetegedése gyakran fájdalommal jár, de a gyógyszerek nem mindig jelentenek megoldást.
Legyen minden jobb! Hasznos tanácsok, hogyan hozd magad formába testileg, lelkileg
Több energia, pozitív gondolkodás, az élet apró örömeinek felkutatása - s máris elégedettnek érezzük magunkat.
4 hasznos tanács, hogy ne dőlj be a félrevezető tévhiteknek
Életünkből a mozgás hiányzik a legjobban.
Túlzottan visszahúzódó vagy? 5 dolog, ami megváltoztat
Gyerekként sokan voltunk félénkek, visszahúzódók.
De én is beteg vagyok!
Tipikus medikusvicc: az orvostanonc, aki a méhnyakrákról tanul, rögtön érez valami fájdalmat odalent.
 
Ma
2 / 9 °C
Holnap
3 / 10 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 949 napozó  
Mai névnap
Olivér
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
 
  Credo Solingen Bőrkeményedés eltávolító hengerfej, 2 db  
DIVAT
Alkalmi és mélyreható
 
 
PLETYKA
David Bowie nyerte el posztumusz a Brit Awards zenei gála fődíjait
 
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
3. keri zöldövezeti, két generációs, medencés, parkosított villa!
Budapest 3. kerület
150 000 000 Ft
Meghitt kis zugok
Azokban a kis alapterületű lakásokban is törekedni kell a nyugodt alvás biztosítására, ahol nincs mód hálószoba kialakítására.
A Lincoln rezidencia
Az EL Studio végezte a kivitelezést a képen látható Brooklyn-i lakáson, melyet Lincoln rezidenciának hívnak.
A jövő szállodája Jordániából: Wadi Rum
Az alábbi képeken egy hotel látványtervét láthatják, amelyet a floridai Oppenheim Architecture Design készített.
    Nyerj 10000 forint értékű KIKA vásárlási utalványt! ( x )  
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2017 Comeon Médiaajánlat Kapcsolat Adatkezelés Felhasználási feltételek