2019. január 24.  Timót
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Aromaterápia és csöndes kineziológia
2015. szeptember 09. - Baba-mama
Az aromaterápia gyógynövényekből kivont illóolajok használata. Terápiás célra csak azokat az illóolajokat tudjuk használni, melyek illóolaj-tartalma 0,01 százalék.

Mire figyeljünk a várandósság alatt?

Az illóolajok használata az első trimeszterben nem ajánlott.
Kismamák az illóolajokat belsőleg nem használhatják.
A várandósság alatt tilos azoknak az illóolajoknak a használata, amelyek alhasi vérbőséget, összehúzódásokat okozhatnak, amelyek akár spontán vetéléshez is vezethetnek.
Az illóolajok, különösen a várandósság alatt, bázisolajokhoz keverve használhatók, mivel önmagukban bőrirritációt okozhatnak. Bázisolaj lehet a mandula-, búzacsíra-, szezám-, sárgabarackmag-olaj.
Egy 10 ml-es üvegcsében sokszor 1-3 kg gyógynövény hatóanyaga található, ezért elég belőle cseppnyi mennyiség. A kismamák, szoptatós anyák adagja: 1 teáskanál alapolajba 1 csepp illóolaj.

Mire használhatjuk az egyes olajokat?

Levendula: fertőtlenítő, baktériumölő, gyulladáscsökkentő, enyhíti a viszketést, hámosító, bőrgyógyító, nyugtató, stresszoldó, fájdalomcsillapító, görcsoldó.
Lázcsillapítás: 1 csepp bázisolajba 4 csepp levendula- és 1 csepp citromolajat tegyünk. A szív felől indulva, kifelé, húzó mozdulatokkal masszírozzuk a testet.
Fejfájás, álmatlanság esetén 1-1 csepp levendulaolajjal masszírozzuk a halántékot, vagy párologtassunk.
Fájdalomcsillapítás: kismamák váll-, hát- és izomfájdalmait enyhíthetjük masszírozással.

Mandarin: kiváló párologtatásra és bőrápolásra kismamáknak. Emésztésjavító, enyhe hashajtó, nyugtató, elalvást segítő.
Citrom: bakteriális eredetű fertőzések terjedését gátolhatjuk vele. Párologtassuk a helyiségben!
Eucalyptus radiata: felső légúti megbetegedésekben nyújt segítséget. Bázisolajba kevert 1-2 csepp olajjal masszírozzuk a mellkast és a hátat.
Kiváló eredménnyel használhatjuk a búzacsíra-, mandula-, orbáncfű-, makadámdió-olajból, valamint rózsafa és levendula illóolajból álló gátmasszázsolajat. Hat héttel a szülés előtt a gát előkészítésére szolgál, a szülés alatt pedig fokozza a hüvely és a gát rugalmasságát, így segítve a tágulást és a szülés utáni gyorsabb regenerálódást.
További segítséget jelenthet a sárgabarackmag, geránium, muskotályzsálya, rózsa, szantál és kanadai csapfenyő olajából álló vajúdóolaj: vajúdás alatt kenjük az alhasra, és masszírozzuk a keresztcsont környékére. Oldja a feszültségeket, a gátlásokat, csökkenti a félelmeket.

Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Fiatalos és gyors
Fonott haj az Escada Sport-nál
Brood
További cikkek
Házi praktikák a bőrproblémákra
Próbálja ki ezeket a házilag készített szereket olyan, a terhesség okozta gyakoribb bőrproblémák csökkentésére, mint a száraz, irritált bőr vagy a terhességi csíkok. »
Dúdolással, dallal kísérve
A kisbaba mindennél jobban igényli az érintést, a szeretetet. »
A kevesebb gyakorlás néha többet ér
A helytelen hangképzés olvasási problémákhoz is vezethet, ezért kezelni kell. »
Elég egy kis levegőváltozás
Sok pár hosszú évekig hiába vágyakozik gyerek után, pedig egészségesek, rendben az asszony petevezetéke, és a férfi megfelelő számú és mozgékony spermával rendelkezik. »
Meddőség ellen: sokféle vizsgálat
Ha két év házasélet után jön össze a baba, mindkét félnek érdemes átesni egy meddőségi kivizsgáláson. »
Különös figyelem övezze a kisbabát!
Kisbabával is élvezetes és gondtalan lehet a nyaralás, ha betartunk néhány fontos dolgot, és beszerzünk néhány apró segédeszközt. »
 
A legkisebbek szűrővizsgálata
Mi is az a szűrővizsgálat, és miért van szükség rá? Most induló sorozatunkban elsőként az újszülöttek vizsgálatairól olvashatnak. »
Megelőzhetők a mozgásszervi betegségek
A mozgásszervi betegségek minden korosztályban súlyos gondot jelentenek. »
Megelőzhető és kordában tartható a babáknál az ekcéma
Apró, vörös kiütés - viszket, sokasodik, kiszárad. »
Esély az egészséges magzatnak
A Down-kór a leggyakoribb kromoszómabetegség, amely óriási terhet ró a családtagokra is. »
8 dolog, amelyről nem beszélünk
A terhesség nem minden esetben kilenc hónapon át tartó, rózsaszín leányálom. »
Tudnivalók a sikeres szoptatáshoz
A szoptatás az édesanyák tanult készsége, ellentétben a tejelválasztással, ami egy természetes élettani folyamat. »
Több szeretetet!
Egyszerű örömöt varázsolni az életünkbe.
Méregtelenítés az új évben
Szilveszterkor ismét elhatározod, hogy január elsején új életet kezdesz? Az ünnepek alatti dőzsölés meglátszik az alakodon, a bőrödön és a közérzeteden?
Jóga mindig és mindenhol - 7 könnyű gyakorlat
Szívesen jógáznál, de nincs rá alkalmad, és nagyon elfoglalt vagy? Pedig nem is kell hozzá különórára járni: a gyakorlatokat beépítheted a hétköznapjaidba.
Erősíti az immunrendszert, mélyebb alvást biztosít
A masszázsból sokszor néhány perc is elég ahhoz, hogy kifejtse a hatását.
Apró örömökből nagy boldogság
Senki sem gondolhatja komolyan, hogy csak a szerelmesek és a gazdagok lehetnek boldogok! Az apró örömök bárkinél boldogsággá állnak össze.
A jó szándék nem elég
Rosszak a tapasztalataink a fogadalmakról.
Tévedni emberi, de csalódni a legrosszabb
Csalódnia kell annak, aki a fehér lovon érkező álomhercegre vár, esetleg már a földön akarja berendezni a mennyországot.
Szépségtippek téli hónapokra
A száraz bőr ápolása lényeges a téli hónapokban, hiszen nagyon megviseli a kinti hideg és a benti, száraz, meleg levegő.
Szervezetünk fontos építőkövei a nyomelemek
A nyomelemek hiánya a fáradtság és a betegségek forrása lehet.
Rossz hír a fogyókúrázóknak
A kalóriaszámlálás önmagában nem üdvözít, számolni kell a zsírokat is.
4 könnyen elkészíthető otthoni pakolás
Az arcunknak, dekoltázsunknak szüksége van a táplálásra az őszi időszakban.
Smink fel, smink le
Este feltétlenül mossuk le a sminket, a gondos ápolás teljességgel elengedhetetlen.
 
Ma
26 / 31 °C
Holnap
27 / 31 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 947 napozó  
Mai névnap
Timót
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
 
  PHILIPS S 7520/41 Series 7000 Borotva  
DIVAT
Bőredzés indul!
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
Eladó Vértes lábánál a falu
Vérteskethely
8 750 000 Ft
Hajóból kialakított otthon Hollandiából
Az alábbi képeken egy közepes vízkiszorítású uszályt láthatunk - lakássá átalakítva.
Napfényes ház Brüsszelből
A következő napfényes lakás Brüsszel egyik külvárosában lelhető fel.
Lenyűgöző erdei ház BassamFellows-tól
Philip Johnson híres Glass háza közelében található ez a lenyűgöző erdei ház, amit Willis Mills tervezett.
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2018 Comeon Médiaajánlat Kapcsolat Adatkezelés Felhasználási feltételek