Kényelmes, praktikus, jól szellőző és csinos

2016. augusztus 29. - Szépség és divat

Akármilyen is az időjárás, a mozgásról nem szabad lemondani. Az alábbi kínálatban szereplő modellek kényelmesek és mutatósak, így a testmozgás ideje alatt is csinosak lehetünk - akár a szabadban sportolunk, akár a konditermet választjuk.

A sportruházat kiválasztásakor a legfontosabb, hogy könnyű és szellős legyen, alkalmazkodjon az adott sportághoz és a hőmérsékleti viszonyokhoz. Az alapvető tulajdonságok közé tartozik a jó szellőző, nedvszívó képesség, a mozgástér biztosítása, a kényelem. Lényeges a megfelelő méret is, ezért az edzéshez felvett ruhadarabok ne legyenek túl szorosak, de túlságosan bővek sem. Anyagukat tekintve célszerű előnyben részesíteni a természetes anyagokból készült öltözékeket. Jobb elkerülni a műszálas és gumírozott darabokat. Nyáron csak világos színeket hordjunk, ez ugyanis nem nyeli el a hőt, így nem melegszünk ki túlságosan. Ha hűvösebb van, akkor is érdemes több vékony réteget viselni, mint egyetlen vastagot. A legalsónak el kell nyelnie a nedvességet, így marad kényelmes a ruha az edzés teljes ideje alatt. A cipő szintén szellőzzön jól, talpa adjon egy kis rugalmasságot, hogy a boka és a térd ízületei ne sérülhessenek a terheléstől. Futáshoz remek a testre simuló, finom anyagból készült, kétrészes együttes, melyben könnyű a mozgás, és élénk színeivel figyelemfelkeltő. Felsőrésznek választhatunk ujjatlan, mell alatt végződő topot is. Szerencsés választás a színes pamutfelső a fekete pamutnadrággal. A biciklizéshez alkalmas, poliészter alapanyagú együttesben könnyebb a pedálozás is. Háterősítéshez a felsőtestre simuló, fényes, elasztikus anyagú, ujjatlan trikóban a legkényelmesebb a mozgás. Remek kiegészítője lehet az enyhén húzott szárú, elasztikus nadrág is. Kiránduláshoz kiváló a sötétkék női és férfi, poliészter alapanyagú tréningruha. Az egyszínű nadrágot kiemelheti a fehér alapon kék mintázatú, cipzáras felső. És aki a thai boxban találja meg a szabad idő eltöltésének legjobb módját, annak remek, a hosszú szárú, légáteresztős anyagból készült edzőnadrágot és a hozzá illő színű, kényelmes mozgást biztosító joggingfelsőt tudjuk ajánlani. Fontos - és ügyeljünk arra is -,hogy az alatta viselt top ugyancsak nedvességáteresztő legyen.

Legújabb hajtrendek - Így csináld! Jennifer Morrison Rochas Emmy Rossum

További cikkek Pakolások, masszírozások a friss, üde bőrért A tengeri homokos bőrradírozás után eltűnnek az elhalt hámsejtek, megélénkül a mikrokeringés, a bőr megfiatalodik, üde és friss lesz. » Az összetartozás szimbóluma - így válasszatok megfelelő karikagyűrűt Az esküvői készülődés egy izgalmas időszak, hiszen hamarosan az életetek új szakaszába léptek. » Készülj a nyárra! Milyen a tökéletes test? A gyönyörű haj? Íme, a legjobb tippek, amelyeknek köszönhetően te lehetsz majd a strand istennője. » Cellulitisz vagy narancsbőr Mivel a bőr felszíne az apró bemélyedések miatt hasonlít a narancs héjára, az olyan bőrt, melyen cellulitiszes elváltozások vannak, a köznyelvben narancsbőrnek is nevezik. » Szépítőszerek házilag A természetes anyagok és a mintájukra előállított mesterséges nyersanyagok sokoldalúan felhasználhatóak krémek és más szépszégápoló szerek elkészítéséhez. » Mélymerülés, irány a kád! Engedjünk a kádba vizet, adjunk hozzá bűvös illatokat és balzsamos lágyítószereket, a kikapcsolódáshoz tegyünk fel kellemes zenét, gyújtsunk meg egy gyertyát, és 20 percen keresztül hintáztassuk magunkat a vízben, súlytalanul, lágyan. »   Pigmentfoltok: hatékony házi praktikák az eltüntetésére A túlzott napfényhatására pigmentfoltok alakulnak ki, gyakran már tinédzserkorban is. » A korosabb bőr ápolása A bőr öregedése nemcsak attól függ, milyen idős az ember, hanem véredényeinek, kötőszöveteinek és mindenekelőtt lelkivilágának állapotától is. » Házi praktikák a mitesszerek ellen A fekete pöttyök sokunk életét keserítik meg. » Gyorsfrizura Minden reggel rohanással kezded a napod, és nincs időd rendesen elkészíteni a hajad? Íme, min érdemes változtatnod! » Gyógyerő az iszapban Aki már fürdött tengerben, megtapasztalhatta a sós víz érintésének és illatának jótékony hatását. » Szépítőszer házilag! A szépségápolásban néhány élelmiszernek, zöldségnek, valamint gyümölcsnek is nagy hasznát veheti, sőt a szépítőszereket otthon is elkészítheti. »