Mélymerülés, irány a kád!

2020. április 06. - Szépség és divat

Engedjünk a kádba vizet, adjunk hozzá bűvös illatokat és balzsamos lágyítószereket, a kikapcsolódáshoz tegyünk fel kellemes zenét, gyújtsunk meg egy gyertyát, és 20 percen keresztül hintáztassuk magunkat a vízben, súlytalanul, lágyan.

Egy teli kád kellemesen meleg (35-36 C-os hőmérsékletű), illatos fürdőadalékokkal gazdagított víz, és kész a tökéletes relaxáció. Ezzel a módszerrel esténként szinte leöblítjük a napi stresszt, és az óhajtott, alvás előtti állapotba kerülünk. A fürdővíz fűszereinek ezenkívül pompás mellékhatásuk is van: bőrünk bársonyosan puha lesz. Tápláló növényi olajok A vízzel kevert növényi olajok az érzékeny, száraz, de a normál bőr számára is ideális zsírpótló, olajos fürdőt nyújtanak. Alkalmas erre az avokádó-, az olíva-, a mandula- vagy a szójaolaj, melyeket a gyógyszertárakban vagy a bioboltokban szerezhetünk be. Egy ápoló fürdőhöz 2 evőkanál illóolajat keverjünk el a 2 citrom levével, és öntsük a vízbe. Illóolajok A könnyű virágillatú, a fa melegét vagy a friss citrus illatát idéző illóolajok igazi bűvös csábítók: illatukat átveszi a bőr (a fürdőben különösen intenzíven), és természetesen orrunkon keresztül is hatnak: a központi idegrendszer limbikus rendszerébe jutva, mely az érzések irányító központja. Pár csepp levendula, macskagyökér és kamilla gyorsan meghozza a belső nyugalmat, a rozmaring, a citromfű és a narancs felébreszti az életkedvet, a kakukkfű, a bodza vagy a muskotályos zsálya pedig erősíti az idegrendszert. Már néhány csepp elég ezekből az olajokból, hogy illatuk és hatásuk kibontakozzon. Vásárláskor tegyünk illatpróbát, így eldönthetjük, melyik illik leginkább hangulatunkhoz, melyik felel meg ízlésünknek. A jó hangulat (közérzet) a fürdőhöz 5-8 csepp illóolajat használjunk, amit fél csésze tejszínhez vagy íróhoz, vagy 3 evőkanál növényi olajhoz keverünk. Emulgátorok nélkül ugyanis az illóolajok csak a víz felszínén úsznak, és izgathatják a bőrt. A tejszín, az író vagy a növényi olajok azonban kitűnő bőrápolószerek. A keveréket öntsük a kád vizébe, és néhány kézmozdulattal oszlassuk el. Relaxálófürdőhöz ugyanilyen jól használhatók az aromaolajak is, ha egy kísérő (hordozó) olajjal összekeverjük őket. Nyugtató hatású illatos fürdő: keverjünk össze 2 evőkanál mandulaolajat, 1 evőkanál szójaolajat, 3 csepp levendulaolajat és 3 csepp muskotályos zsályát. A rózsafürdő minden érzékünk számára élvezetet jelent: keverjünk össze 2 evőkanál avokádóolajat 3 csepp rózsaolajjal, és hintsünk friss rózsaszirmot a fürdővízbe. Maximum 20 percet töltsünk a fürdőkádban. Fürdő után bőrünkről a vizet lágyan itassuk fel, ne dörzsöljük.

Legújabb hajtrendek - Így csináld! Középválaszték Hullámok mestere Hullámtörők

További cikkek Pakolások, masszírozások a friss, üde bőrért A tengeri homokos bőrradírozás után eltűnnek az elhalt hámsejtek, megélénkül a mikrokeringés, a bőr megfiatalodik, üde és friss lesz. » 4 kérdés, ami segít a választásban Még azoknak is lapul egy-két szempillaspirál a polcán, akik egyébként nem különösebben szeretnek sminkelni. » Így viseld a színeket! Ugye te sem szeretnéd, ha kimenne a divatból az a sok gyönyörű élénk szín, mire végre rávennéd magad, hogy az unalmas szürkét és feketét lecseréld valami vidámabbra? Ne aggódj, idén tavasszal és nyáron még bátran viselheted őket. » Tekercselés, léböjt a narancsbőr ellen A strandon sokan naponta szembesülnek a csúnya redőkkel a fenekükön és a combjukon. » Készülj a nyárra! Milyen a tökéletes test? A gyönyörű haj? Íme, a legjobb tippek, amelyeknek köszönhetően te lehetsz majd a strand istennője. » Cellulitisz vagy narancsbőr Mivel a bőr felszíne az apró bemélyedések miatt hasonlít a narancs héjára, az olyan bőrt, melyen cellulitiszes elváltozások vannak, a köznyelvben narancsbőrnek is nevezik. »   Pigmentfoltok: hatékony házi praktikák az eltüntetésére A túlzott napfényhatására pigmentfoltok alakulnak ki, gyakran már tinédzserkorban is. » 9 tipp a hosszú haj megfelelő ápolásához A hosszú hajnak több figyelem kell, de meg is érdemli. » 3 gyorsan elkészíthető megszépítő maszk Nem kell mindig a kozmetikushoz mennie, otthon is könnyen és gyorsan készíthet szépítő, frissítő maszkokat. » A korosabb bőr ápolása A bőr öregedése nemcsak attól függ, milyen idős az ember, hanem véredényeinek, kötőszöveteinek és mindenekelőtt lelkivilágának állapotától is. » Házi praktikák a mitesszerek ellen A fekete pöttyök sokunk életét keserítik meg. » Két ügyes trükk a feszes mellért Néhány ügyes trükkel sokáig elkerülhető a plasztikai sebész. »