2018. december 19.  Viola
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Védekezz a frontok ellen!
2018. november 25. - Test és lélek
Vannak, akik folyton az időjárásra panaszkodnak, és bizony nem is ok nélkül. Német kutatók szerint minden második ember szenved a frontoktól. Míg a férfiak többnyire a melegfrontra, a nők inkább a hidegre érzékenyek. Sokan vannak, akiknek a szervezetét mindkét fronthatás megviseli.

Az időjárási folyamatokra való érzékenységet olyan tényezők befolyásolják, mint az életkor, a nem, a biotípus, a testfelépítés vagy a testtömeg. A nők, bonyolultabb hormonrendszerük miatt, érzékenyebbek a férfiaknál, és ez a változókorban lévőkre fokozottan érvényes. Lakóhelyiségeink szabályozható hőmérséklete, a hatékony védőruházat, a szabadban töltött kevés idő mind-mind gyengíti ellenálló képességünket. Így az időjárás-érzékenység akár civilizációs betegségnek is tekinthető, és egyben egészségi állapotunk fokmérője is.
Normális esetben a szervezet úgy alkalmazkodik az időjárás változásához, hogy szinte észre sem vesszük. A frontérzékenyeknél viszont a környezeti tényezők megváltozása miatt megbomlik a test működésének egyensúlya.
Magyarországon a frontológia az 1930-as évek közepén vonult be az időjárás-előrejelzés napi gyakorlatába. Az emberre gyakorolt fronthatásokat az orvosmeteorológia kutatja.
Időjárási front ott alakul ki, ahol a ciklonszerűen áramló levegőben egymástól jelentősen eltérő hőmérsékletű légtömegek kerülnek közel egymáshoz. A légörvény keletkezésének időszakában a hideg és meleg levegő még jól elkülönül egymástól. Az a keskeny zóna, ahol érintkezve keverednek, az időjárási front. Ez az érintkezési zóna az északi féltekén az óramutató járásával ellentétes irányban, a ciklonnal együtt forog.

Hidegfront

Amikor az örvénylő mozgás a hideg levegőt a korábban meleg levegővel borított területre hajtja, akkor köszönt be a hidegfront. Általában heves időjárási jelenségek, zápor, zivatar, szélvihar kíséri. A hidegfrontra érzékenyek ilyenkor általában szédülnek, gyomor-, vese- vagy epegörcs léphet fel náluk, vagy erősödnek az allergiás, asztmás panaszaik.

Melegfront

Ahol a meleg levegő hódít teret a hideg rovására, azon a területen érezteti hatását a melegfront. Leggyakoribb kísérője a csendes eső. A melegfront lassítja a reflexeket, tehát az erre érzékenyek levertnek, kialvatlannak érzik magukat. Ingerlékenyebbek, fáradékonyabbak lehetnek, vérnyomásuk és pulzusszámuk emelkedhet.

Védekezés

A veszélyes napokon ajánlatos kerülni a megerőltető szellemi és testi igénybevételt. A túlhajszolt, mozgásszegény életvitel, az elhízás, az élvezeti szerek túlzott fogyasztása mindenkinél fokozhatja az időjárás-változásokkal kapcsolatos érzékenységet.

Szívfájdító mínuszok

Orvosi kutatások kiderítették, hogy a hideg hónapokban több a szívinfarktus. Az alacsony hőmérséklet miatt ugyanis beszűkülnek az erek - köztük a szív artériái is -, így csökken a szívizmok vérellátása. A hideg a betegek szervezetét is megviseli.

Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Fiatalos és gyors
Fonott haj az Escada Sport-nál
Brood
További cikkek
Japán fejmasszázs a természetes, ragyogó haj titka
Japánban úgy tartják, hogy a természetes, ragyogó haj titka, hogy masszázzsal kell serkenteni a vérkeringést a hajhagymákban. »
Így lehet jobb a napod!
Fitnesznapirendünk segítségével különösebb megerőltetés nélkül is egészségesebbnek érezhetjük magunkat. »
4 hasznos tanács görkorizni tanulóknak
Izmosítja a feneket, a combot, növeli a rugalmasságot, fogyaszt és jótékony a keringésre. »
Paget-kór: a mellrák egy újabb válfaja
Az elmúlt hónapokban több levél keringett a világhálón, amelyben egy új emlőráktípusra figyelmeztetnek. »
4 hasznos tanács, amitől minden kicsit jobb lesz
Több energia, pozitív gondolkodás, az élet apró örömeinek felkutatása - s máris elégedettnek érezzük magunkat. »
5 megfontolandó tanács, hogyan kíméld a szíved
Nagy teljesítményekre képes a szívünk. »
 
Nyugtalan láb szindróma
A nyugtalan láb szindróma vagy tünetcsoport egyáltalán nem ritka kellemetlenség. »
Töltsük fel a tartalékokat!
Vannak olyan helyzetek és állapotok, amikor a szokásosnál több vitaminra, ásványi sóra vagy nyomelemre van szüksége a szervezetünknek. »
Egynapos diéta - Felgyorsítja a zsírégetést: gríznap
A teljes kiőrlésű gabona sok B-vitamint, cinket, kalciumot és magnéziumot tartalmaz. »
A fehérjéktől gyorsabban fogyunk
Hatásosan bontja a zsírt, viszonylag kevés kalóriát tartalmaz, és jóllakunk tőle. »
Védekezz a frontok ellen!
Vannak, akik folyton az időjárásra panaszkodnak, és bizony nem is ok nélkül. »
Orrdugulás: A sok orrcsepp hosszú távon árthat a nyálkahártyának!
Sokan nem is gondolnák, hogy a legkisebb gyulladás is jelentős térfogat-növekedéssel reagál, s ezzel elzárja a levegő útját. »
5 vitamindús tápláló pakolás a téli időszakban elfáradt tincsekre
Korpa ellen keverj a megszokott hajápoló balzsamodhoz tenyérnyi összetört mentalevelet.
Már csak szerelemből házasodunk?
Nem nehéz magyarázatokat találni a talán meglepő statisztikai adatokra.
Ne nyúzzuk a gyereket, inkább figyeljünk!
Egyre több az olvasás- és írászavarral küzdő gyerek.
Nem kell mindig szex
A fenti mondatra felfigyelhet, aki elsőrangú órákat tölt az ágyban, és az is, akit néha zavar a párja unszolása.
Gyümölcsből legalább fél kiló ajánlott naponta
A rendszeres zöldség- és gyümölcsfogyasztás - mikrotápanyag- és rosttartalmuk miatt - hozzájárul a szív- és érrendszer egészségének fenntartásához, daganatmegelőző hatású.
Ragyogó fürdőszobát szeretnél? Így tisztítsd, és csillogni, ragyogni fog!
Majdnem a legkisebb helyiség a lakásban, mégis ezt használja a család a leggyakrabban.
Hogyan termesszünk saját gyógynövények?
Milyen hálás törekvés, ha saját magunk termesztjük gyógynövényeinket! Amellett, hogy csodálatosak és ékesítik otthonunkat, finom aromával lengik be a lakást.
Memóriajavító praktikák
Ezek a praktikák nemcsak a Nyilas jegyűeknek hasznosak, de leginkább nekik ajánlottak.
Menstruáció idején nincs szex?
Amennyi mendemonda kering a férfi legféltettebb kincsétől a nők örömén át a tiltott szexig.
Házi praktikák a bőrproblémákra
Próbálja ki ezeket a házilag készített szereket olyan, a terhesség okozta gyakoribb bőrproblémák csökkentésére, mint a száraz, irritált bőr vagy a terhességi csíkok.
A legkisebbek szűrővizsgálata
Mi is az a szűrővizsgálat, és miért van szükség rá? Most induló sorozatunkban elsőként az újszülöttek vizsgálatairól olvashatnak.
Orgazmus oktatás
A fiatal férfiak jelentős része nincs tisztában a női test pontos működésével, és nem jellemző rájuk, hogy egy tanácsadótól kérjenek segítséget - még mit nem, inkább a pokol.
 
Ma
26 / 31 °C
Holnap
27 / 31 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 947 napozó  
Mai névnap
Viola
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
 
  PHILIPS QG 3340/16 Szakállvágó  
DIVAT
Bőredzés indul!
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
Nyíregyházán a Bujtosi-tó közelében, praktikus
Nyíregyháza
33 000 000 Ft
Otthon derékszögek nélkül
A Dwell épület legfőbb jellemzője, hogy egyetlen egy darab derékszög sem található sem az épület kialakításában, sem a berendezésében, bútorzatában.
Caterpillar ház Kaliforniában
A festői Carmel városában található a Caterpillar ház, ami tökéletesen illeszkedik a gyönyörű környezetbe.
Díjnyertes kockaépület Northampton-ból
Újra divatba jött a 60-as évek kockaformája, amely a kiegyensúlyozottságot hangsúlyozza elsődleges formavilágában.
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2018 Comeon Médiaajánlat Kapcsolat Adatkezelés Felhasználási feltételek