2021. szeptember 19.  Vilhelmina
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
A böjt titka a mértékletesség
2021. június 28. - Test és lélek
Mértékletesség - ez a szakember szerint a tavaszi nagyböjt legfontosabb üzenete. A vegyes táplálkozás megtartásával is böjtölhetünk eredményesen. Mindent fogyaszthatunk, csak ne zabáljuk magunkat pukkadásig. Ez a tisztulás időszaka.

Régen a böjtben a hús mellőzésének volt nagy szerepe. De tejtermékekkel, tojással, hallal hozzájuttatjuk szervezetünket a kellő fehérjemennyiséghez.
Drasztikus koplalásba a nagy farsangi lakomák után ne fogjunk. Bár az evangélium szerint Jézus negyven napig nem evett, az ilyen aszketizmusra művelői mindig alaposan felkészültek.
A modern böjt lényege az, hogy kalóriában kevesebbet fogyasszunk. Lelki részről a kulcs a lemondás. Hiszen ha a hús amúgy sem hoz lázba minket, elutasítása nem igazi próbatétel. Ilyenkor választhatjuk például az édességmegvonást. Negyven napot mindenki kibír.
Régen szigorúbbak voltak a szabályok: napjában csak egyszer ettek. Később ez több alkalomra módosult, de csak egyszer lakhattunk jól. A vallási böjt célja a testi-lelki megtisztulás, amelynek során a húsvétra, a megváltás ünnepére irányul a figyelem. Emellett csiszolja a jellemet, fejleszti az önbecsülést, és szellemi erőt ad.

A lélek felajánlása

A különböző vallásokban, a kereszténységben, de az iszlámban is (az ő böjtjük a ramadán) a böjt nemcsak az étkezésről szól. Jó cselekedeteket ugyanúgy gyakorolni kell. Ilyen az ima, a haragosokkal való megbékélés, a gondoskodás. Fontos az adakozás. A hagyomány szerint a böjtnek ördögűző szerepe van. Jézus mondja a gonosz lélekre: "ez a fajta nem megy ki, csak böjt és imádság által." Szavait mindenki megszívlelheti, hiszen valamennyiünkben ott fészkel a nehezen elűzhető kisördög.

Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Candela
Nagyítsd fel!
Christian Dior
További cikkek
A pillanatnyi alvás komoly veszélyekkel járhat
Mintha mély álomból ébrednénk, pedig csak szempillantásig voltunk távol. »
Kóros körömrágás: több mint rossz szokás
A gyerekek csaknem ötöde rágja a körmét, gyakran a saját megnyugtatására, de tízéves korára többnyire kinövi a rossz szokást. »
Jótékony stressz is létezik
Néha úgy érezzük, nem szabadulhatunk: túl sok a családi és a munkahelyi kötelezettség. »
Válaszd ki a neked megfelelő diétát! 5 hatásos módszer
Akár szükséges, akár nem, szervezetünk elraktározza az el nem égetett kalóriákat. »
Antifogyókúrával olvadnak a kilók
Szénhidrátszegény, kalóriaszegény, zsírszegény. »
A fájdalom jelez, ha baj van
Ki szeretné a fájdalmat? Nem is kívánunk erről meggyőzni senkit. »
 
Hogyan őrzik szépségüket a hírességek?
Veronica Ferres, Sharon Stone és Catherine Zeta-Jones bevált diétás módszerekkel próbálják formában tartani magukat. »
Vércsoport diéta: kinek szabad, kinek nem
Egy elmélet szerint a felvett táplálék megemésztésének képessége függ a vércsoporttól. »
Méregtelenítő masszázs az arcon 5 lépésben
A kézi nyirokkeringetés a könnyű masszázs egyik típusa, a nyirokrendszer működését serkenti. »
6 dolog, amiben vesztésre állnak a férfiak
Nem vagyunk egyformák és bár sokan a férfiakat az erősebb nemnek tartják, nem biztos, hogy ez valójában is így van. »
A böjt titka a mértékletesség
Mértékletesség - ez a szakember szerint a tavaszi nagyböjt legfontosabb üzenete. »
Viszkető vörös folt jelent meg a bőrödön? Így kezeld!
Baj van, ha az ember nem érzi jól magát a bőrében. »
Micsoda? A pasidnak nincs kedve szerelmeskedni?! 4 tipp, hogyan vedd rá!
Az egyik legbutább, mégis legelterjedtebb közhely a férfiakról, hogy nekik mindig csak azon jár az eszük.
Hogyan mozogjunk? 8 tipp kismamáknak
Számos okunk lehet, hogy a várandóság alatt pihenjünk és kíméljük magunkat, ám legalább ugyanennyi érv szól amellett, hogy hetente néhányszor kiadósan megmozgassuk tagjainkat.
Házi praktikák a bőrproblémákra
Próbálja ki ezeket a házilag készített szereket olyan, a terhesség okozta gyakoribb bőrproblémák csökkentésére, mint a száraz, irritált bőr vagy a terhességi csíkok.
10 árulkodó jel, hogy megcsal a kedvesem
Tényleg megcsal a partnerem? Biztosan sosem lehet tudni, de azért vannak árulkodó jelek.
Másképp gondolom, mint te!
Foci vagy főzős műsor? Kirándulás vagy kocsma? Alapvető és apró ügyekben is eltér a partnerek véleménye.
Új párkapcsolat buktatói: 4 dolog, amire jobb ha odafigyelsz
Hacsak nem akarod az életed válás után egyedül leélni, előbb vagy utóbb jön egy új kapcsolat.
A tinik azt hiszik, ők már mindent tudnak
A felmérések szerint egyre korábbi életkorra tevődik az első szeretkezés időpontja.
Gyermekünk egész életére kihat majd a babamasszázs
Minden érintés, masszírozás, simogatás feszültségoldó.
Szerelmi bánat, agyő!
Végre itt a nyár, a könnyű kartonruhák és a forró találkozások évadja.
Csókolni tudni kell - 2 tipp, hogy édes legyen!
Aki szeret, az csókol, de nem mindegy hogyan.
Hormonok miatt tart három évig a szerelem
A férfiak sokkal hamarabb esnek szerelembe, mint a nők, a szakítás mindkét nem számára egyformán fájdalmas.
Arcformázó pír
A sminkelés fontos eleme az arc pirosítása.
 
Ma
29 / 19 °C
Holnap
28 / 16 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 946 napozó  
Mai névnap
Vilhelmina
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
DIVAT
Szűzies megoldás
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló

Notice: Undefined offset: 1 in /home/szelfila/noinapozo.hu/lakas_h2.php on line 32

Notice: Undefined offset: 5 in /home/szelfila/noinapozo.hu/lakas_h2.php on line 35

Notice: Undefined index: 6 in /home/szelfila/noinapozo.hu/lakas_h2.php on line 38
0 Ft
Fa alapú beltéri design-ok
Az alábbi képeken Marc Canut munkáját láthatjuk.
Különleges formavilágú otthon Seattle-ből
Ezt a rendkívül érdekes megjelenésű otthont az Egyesült Államok észak-nyugati partján fellelhető Seattle városának egyik külvárosából küldték be.
A jövő környezetbarát otthona Kanadából
Még 2009-ben fogant meg az ötlet, hogyan lehetne környezetbarát - egyben modern otthonokat kialakítani úgy, hogy a természet textúráját is zavartalanul hagyják.
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2020 Médiaajánlat Adatkezelés Felhasználási feltételek Citromlap.hu