2020. szeptember 28.  Vencel
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
Frontérzékenység: mindenki tehet a tünetek ellen
2020. március 13. - Test és lélek
Fejfájás, hasogató ízületek, idegesség, rosszkedv - az időjárásváltozás kellemetlen velejárói. A változékony tavasz különösen próbára teszi a szervezetet.

Egységes recept ez ellen nincs, hiszen mindenki másképp reagál az időjárás változásaira. Vannak, akik megérzik, ha valami van a levegőben, de gond nélkül átvészelik a mozgalmas időszakot. A frontérzékenyek szervezete viszont megsínyli a környezeti változásokat. A frontok nemcsak a hangulatukat befolyásolják, hanem a keringési rendszerüket is megbolygatják. A frontbetegeknél a tünetek a teljesítőképesség csökkenését okozhatják.
Az időjárástól testileg-lelkileg jó kondícióban lévő, kipihent emberek szenvednek legritkábban. Ezért annak, aki szeretné megúszni a kellemetlen mellékhatásokat, kerülnie kell a stresszes helyzeteket, többet kell pihennie, és egészségesen kell élnie. Az egyéni érzékenységet ugyan nehéz befolyásolni, de a vitamindús ételek, a gyümölcsök és zöldségek sokat segíthetnek. Ugyancsak jótékonyak a különböző gyógyfüvek, például az orbáncfű vagy a ginzeng.
A nehéz pillanatok oldására érdemes elsajátítani a relaxálás technikáját, és a mindennapi testmozgásról sem szabad elfeledkezni. Aki mindezen túl van, s nincs eredmény, az esti fürdővízbe cseppentsen citromfű- és levendulaolajat.

Meleg- és hidegfrontok

Frontról akkor beszélünk, amikor a meteorológiai elemek hirtelen megváltoznak.
A melegfronti hatás tünetei: ingerlékenység, fáradékonyság, koncentrációzavar, vérnyomás-emelkedés. Depresszióra és trombózisra is hajlamosít. A tünetek a front előtt érezhetők.
A hidegfronti hatás tünetei: tompult reflexek, szívdobogás, migrén, szédülés, reumás fájdalmak, gyomor-, vese- és epegörcs. Erősödhet az allergia, az asztma és az ízületek fájdalma. A tünetek az időjárás megváltozása után mutatkoznak.

Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Eltűzött tincsek
Fonni mindenki tud
Hajkorona
További cikkek
5 biztos pont, ami segít átvészelni a rossz időszakot
Néha összecsapnak a fejed felett a hullámok, ám ha van egy bármikor előkapható stratégiád arra, hogyan oldd meg a nehézségeket, könnyen átvészeled a rossz időszakokat. »
4 gyors meditációs gyakorlat
Milyen jó lenne egy kicsit leereszteni! - sóhajtjuk sorban állás, munka, takarítás közben. »
Melyik csoportba tartozol?
Megfelelő diéta kiválasztása nehéz és időigényes. »
3 napos diéta: Esti szendviccsel is fogyhat
A fogyókúrák többségéhez főzni kell. »
A szemölcsök az immunrendszer gyengülését jelzik
Akárcsak az influenzás megbetegedést, a szemölcsök kialakulását is vírusfertőzés okozza. »
Keresztallergia: szinte kiszámíthatatlan
Számos dolog keseríti meg az allergiások életét, de talán a legmeglepőbb és legkiszámíthatatlanabb - a keresztallergiás reakció. »
 
A magyar csodafogyi: 2 hét alatt -5 kiló
Barátnők, kolléganők és még haverok is egy csodareceptet küldözgetnek egymásnak. »
Ajurvédadiéta: ilyen könnyen még nem fogytál
Zseniális - úgy szabadulhatsz meg a kilóidtól, hogy közben szervezeted visszanyeri belső egyensúlyát, békéjét. »
Fogyókúra: Nem tesz jót a túl sok állati fehérje
A magas fehérjetartalmú étrend miatt károsodhat a bélrendszer baktériumflórája, és fokozza a potenciálisan káros bakteriális anyagcseretermékek mennyiségét a belekben. »
Vajon mi a jó a nőnek húsztól kilencvenkilenc éves korig?
Közhely, hogy minden kornak megvan a szépsége. »
8 jó tanács zűrzavaros nőszemélyeknek
Az ember lánya futva közlekedik, mégis mindenhonnan elkésik, látástól vakulásig dolgozik, mégis egyre nagyobb kupacban gyűl íróasztalán a hátralék. »
Másfél kiló baktérium él bennünk
A baktérium szó sokaknak ijesztő, pedig közülük számos faj nemcsak hasznos, de jótékony is. »
Butít a szerelem
Határozottak és sikeresek a munkában, mégis mire hazaérnek, gügyögő bébikké változnak a szerelmesek.
Pite, lepény, piskóta szilvával - 3 különleges szilvás finomság
Ne csak szilvás gombócot, hanem süteményeket is készítsen ebből a gyümölcsből!
Fejleszd az SI-det!
A témába vágó könyvek és ismeretterjesztő filmek mellett a leghatékonyabb módja a szexuális intelligencia fejlesztésének egy olyan partner, akivel őszintén lehet beszélgetni.
Borjú vadász módra
Készítsd el hagyományos, gyors recept alapján.
5 érv, hogy miért élj boldog párkapcsolatban
Az együttélés szövetség, amelyben gyakran kell kompromisszumot kötni, esetleg áldozatot hozni - mindkét félnek.
Három különleges túrós finomság
Mi is a túró? A sajtok éretlen alapanyaga, amely oltóenzim hatására a tejből kicsapódik.
Rendezgetünk a gardróbban
Minden szezonváltáskor sort kell keríteni egy kis rendezgetésre.
Boldog házasság titka
A párkapcsolatok ma átlagosan tizenegy évig tartanak.
6 pimasz kérdés, hogy jobb legyen az orgazmusod
Csúcsra járni sajnos a nőknek több időre van szükségük, mint a férfiaknak.
Tényleg elnyűhetetlen?
Előszobában, étkezőben szívesen terítünk fel szizál-, bambusz-, tengerifű vagy kókuszszőnyeget.
Hányas voltál biológiából?
Az evolúciós nézőpont szerint párválasztási szokásainkat nagyrészt abbéli megfontolásunk irányítja, hogy génjeinket a leghatékonyabban örökíthessük tovább, és utódunknak a legjobb életkörülményeket biztosíthassuk.
Szimpla lecsó élénk fantáziával: 3 különleges lecsó, amit el kell készítened
A változatosság a lecsó esetében is gyönyörködtet.
 
Ma
19 / 9 °C
Holnap
18 / 10 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 947 napozó  
Mai névnap
Vencel
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
DIVAT
Eltűzött tincsek
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
Eladó ingatlan
Győrújbarát
14 900 000 Ft
A "Veth Villa" Hollandiából
Egy holland érdekeltségű építőipari cég, a 123 DV munkáját láthatjuk az alábbi képsorozaton a hollandiai Hattem városából.
"The Shorter" rezidencia a Pb Elemental Architecture-től
Egy 1906-ban épült parasztházat újított fel és tervezett át a Pb Elemental Architecture.
Asztali lámpa Bongo-tól
Asztali lámpájának fa borítású fénytestét úgy tervezték, hogy 360 fokban elforgatható legyen.
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2020 Médiaajánlat Adatkezelés Felhasználási feltételek