2019. április 20.  Konrád, Tivadar
   
   
Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 
7 tévhit a nátháról
2018. november 10. - Test és lélek
Már a nátha sem a régi! Az utóbbi pár évben ugyanis olyan sok minden derült ki erről a nagyon gyakori és közönséges betegségről, hogy más szemmel kell tekintenünk rá.

1. Gyakran halljuk, hogy azt dönti le a lábáról a nátha, akinek gyenge az immunrendszere. Nos, az összefüggés pont fordított: ha nagyon kellemetlenek a nátha tünetei, az azt jelenti, hogy erős immunrendszerünk agresszívan próbálja visszaverni a vírus támadását. Vagyis a magas láznak, állandó tüsszögésnek voltaképpen örülnünk kell, hiszen közelebb a gyógyulás.

2. Sok gyógyszerhez adagolnak C-vitamint, és temérdek reklámban elhangzik, hogy segít a nátha megelőzésében, mert felturbózza az immunrendszert. Nemrég azonban egy 10 ezer emberen végzett kísérlet bebizonyította, hogy a C-vitaminnak nincs szerepe a megelőzésben, bár az tény, hogy enyhítheti a betegség tüneteit. A C-vitamin egy esetben azonban mégiscsak védelmet nyújt. Extrém hidegben extrém erőkifejtést végző sportolók, katonák ritkábban fáznak meg, ha napi 200 mg vitamint kapnak.

3. Napi-egy két feles valamilyen módon csökkenti annak a veszélyét, hogy elkapjuk a náthát, feltehetően akadályozza a vírus elszaporodását a szervezetben. Nem igaz tehát, hogy az absztinencia általában hasznos magatartás. Azonban ne vessük magunkat azonnal a viszkis üvegre, mert komolyabb mennyiségű alkoholnak sokkal nagyobb a kára, mint a haszna.

4. Meglepően hangzik, de nem valószínű, hogy csókkal - azaz nyállal - terjedne a nátha, sokkal inkább az orrunk nyálkahártyája és a szemünk az a pont, ahol a vírus a szervezetbe jut. Persze azért nem árt az óvatosság, de egy náthástól kapott puszi miatt még ne tegyünk feljelentést.

5. A fertőzött személy ruhájának alapos kimosása egy szempontból jótékony hatású: kicsit megnyugtatja a beteget, hogy közel a megoldás. Bár erős oldatlan, főzéssel a kórokozók 99 százaléka valóban elpusztul, a maradék egy százaléka is bőven elég ahhoz, hogy ne múljon el a veszély.

6. Ha orrváladékunk zöld színűvé válik, nem azt jelenti, hogy betegek vagyunk, hanem hogy immunrendszerünk javában küzd a betolakodókkal. A szervezet ugyanis egyre több vírusölő fehérvérsejtet küld az orrba, s a váladék azért lesz zöld, mert a sejtekben vastartalmú enzimek vannak. Minél zöldebb az orrváladék, annál erősebb az immunválasz, vagyis ha sokat kell zsebkendő után nyúlni, optimisták lehetünk, hátha nem betegszünk meg.

7. Amikor tele van az orrunk váladékkal, komoly a késztetés, hogy minél erősebben kifújjuk, ezáltal megszabadulva a kínzó dugulástól. Erre biztatják a szülők is a kicsiket, ami nagy hiba, mert az erőteljes fújástól a vírust és baktériumokat tartalmazó orrváladékot csak fölkavarjuk, és elindítjuk a homloküreg irányába, ahol másodlagos fertőzés alakulhat ki. Emiatt az a legjobb, ha óvatosan mindig csak az egyik orrlukunkat fújjuk, nehogy még nagyobb legyen a baj.

Legújabb hajtrendek - Így csináld!
Scarlett Johansson
Trendi a javából!
Hullámos haj
További cikkek
Fogyási trükkök, praktikák
Radikális fogyókúrával csak átmeneti győzelmet arathatunk a kilók elleni harcban. »
Színeket vonzó jellemek
Nem is gondolnánk, hogy milyen fontos szerepet játszanak életünkben a színek. »
Tavasszal fürdünk a fényben
Ahogy javul az idő, egyre több időt töltünk a szabadban. »
A levegő is hízlal?
Lefekvés előtt két-három órával már ne egyél semmit! Miért is? Megmutatjuk! »
A tavaszi nagytakarítás a testre is ráfér
Megújulásra a testnek is szüksége van, különösen igaz ez tél után. »
Kalóriaégetés hatékonyan
Az egyik legolcsóbb, legnagyobb kalóriaigényű sport a futás. »
 
Pollen, tüsszögés, orrdugulás: Hasznos tanácsok allergiásoknak
A virágba boruló bokrok, fák látványának hazánk lakóinak egynegyede nem örülhet felhőtlenül. »
Megkönnyezem az allergiát
Ahogy mondani szokták: az allergia gyűjtőfogalom. »
5 feszültségoldási módszer, ami biztosan segít
Sokan, sokféleképpen próbálják enyhíteni a mindennapok feszültségét. »
Már gyerekkorban is elengedhetetlen a jó napszemüveg
Bár mostanában a napszemüveg divatossága a meghatározó, a szemorvosok továbbra is az UV-szűrés fontosságára figyelmeztetnek. »
Egynapos diéta - Jóllakottságot biztosít: répa-zab nap
A zabban lévő B-vitamin vitalizál, míg a sárgarépa fogyasztása csökkenti az éhségérzetet. »
Orvosi segítséggel megelőzhető a bőrrák
Harcba indulnak a bőrgyógyászok a melanoma ellen. »
2 jó tanács, hogyan őrizzük meg szépségünket
Kilenc hónapunk van felkészülni a baba fogadására.
Gyorsfrizura
Minden reggel rohanással kezded a napod, és nincs időd rendesen elkészíteni a hajad? Íme, min érdemes változtatnod!
Az orgazmushazugság: Én aztán bármikor elmegyek!
Ki dől be annak, hogy az orgazmus számunkra nem olyan fontos, a lényeg, hogy szeressük egymást? Valószínűleg senki, és nem is kell, ez hazugság.
A hála boldoggá tesz! Téged is? Nézd meg mi a jellemző a csillagjegyedre
Állítólag a köszönet és a hála érzése, és ezek konkrét formában való gyakorlása az egyik legfontosabb dolog, ha kiegyensúlyozott, boldog életet szeretnénk élni.
Aranyággal ékes húsvéti asztal
A húsvéthoz, ahogy a neve is mutatja, nem illik a vegetarianizmus.
Szeret akkor is, ha elalszik mellettem?
Talán nincs is olyan párkapcsolat, melyet legalább egyszer ne tépázott volna meg a férfiak egy nagyon jellegzetes viselkedése.
Hamarosan húsvét, kezdődhet a készülődés
A locsolóknak tojás jár, de alkoholból egy csepp se!
Teremtsünk húsvéti hangulatot a lakásban!
Elég néhány új kiegészítő és a meglévő bútorok átrendezése, és máris átalakul, frissebb lesz az otthonunk a húsvéti ünnepekre.
A szerelem sem tart örökké, velünk változik az érzés
A szerelem örökké tart, hisszük az elején.
Reggel jobb a szex!
Mikor szeretkezik szívesen? Este és sötétben? Mert bebizonyították, hogy a reggeli szex egészségesebb.
Meddig fogok élni?
A dohányzás csökkenti, a testmozgás növeli a várható élettartamot.
Varázslat a káddal
Ha elegendő hely áll rendelkezésünkre, válasszunk kádat is és zuhanyfülkét is.
 
Ma
19 / 15 °C
Holnap
20 / 16 °C
 
Nem vagy még tag? »
46 945 napozó  
Mai névnap
Konrád, Tivadar
Küldj te is képeslapot!
Napi horoszkóp
 
  Minden idők leghatékonyabb fogyókúrái! Mi most összegyűjtöttük neked.  
 
  SENCOR SHS 7625WH hajsütővas  
DIVAT
Alul semmi
Nyereményjáték
Ingatlan ajánló
Többfunkciós családi ház eladó Rákosszentmihály
Budapest 16. kerület
130 000 000 Ft
Különleges formavilágú otthon Seattle-ből
Ezt a rendkívül érdekes megjelenésű otthont az Egyesült Államok észak-nyugati partján fellelhető Seattle városának egyik külvárosából küldték be.
A jövő környezetbarát otthona Kanadából
Még 2009-ben fogant meg az ötlet, hogyan lehetne környezetbarát - egyben modern otthonokat kialakítani úgy, hogy a természet textúráját is zavartalanul hagyják.
Dolgozószoba tervezési megfontolások
Ha már tisztában vagyunk az igényeinkkel, itt az ideje, hogy a rendelkezésünkre álló teret a kényelem és a célszerűség szolgálatába állítsuk.
 
 
Jelmagyarázat:   - Ismerősöd   - Ismerősnek jelölt   - Ismerősnek jelölted  
© 2009-2018 Comeon Médiaajánlat Kapcsolat Adatkezelés Felhasználási feltételek